infeksi kandung kemih
pencegahan
Sebuah penelitian di Norwegia telah membuktikan bahwa kaki dingin sebenarnya menyebabkan infeksi kandung kemih. Jadi: jaga agar kaki tetap hangat. Dan minum dua liter sehari. Mereka yang rentan terhadap infeksi kandung kemih harus mengonsumsi 500 mg vitamin C setiap hari - ini membuat urin lebih asam dan dengan demikian menghambat multiplikasi kuman. Cranberry (sebagai buah atau jus kering) juga mencegah infeksi kandung kemih. Sarapan berdasarkan diet lima elemen juga memiliki efek pencegahan: Untuk 2 porsi, goreng 1 cangkir soba sebentar tanpa lemak, tambahkan 2 gelas air dan kukus selama 15 menit. 1? 2 Gosok apel, gerimis dengan jus lemon dan aduk rata dengan 1 pod vanili, 1 sendok makan almond cincang dan madu di bawah soba.
pengobatan sendiri
Untuk sistitis ringan, minum empat cangkir teh kandung kemih setiap hari (farmasi dicampur dengan bagian yang sama dari daun birch, akar rumput sofa, goldenrod, jamur payung dan akar akar manis). Juga berguna adalah mandi sitz, lebih disukai dua kali sehari selama sekitar tujuh menit dalam 38 hingga 41 derajat air hangat dengan poni ekor kuda sebagai tambahan.
Kapan ke dokter?
Jika buang air kecil berlangsung selama satu atau dua hari setelah buang air kecil. Ketika demam datang. Jika urinnya berubah warna atau berbau aneh. Bahkan dengan infeksi kandung kemih yang sering Anda harus mengklarifikasi penyebabnya dengan dokter. Ketika kuman telah diatur, Anda biasanya tidak dapat menghindari antibiotik.
Temukan lebih banyak tips kami tentang sistitis!
