gangguan kardiovaskular
Apa yang terjadi dalam tubuh?
Pada aterosklerosis, pembuluh darah yang menjauh dari jantung, arteri, dipersempit oleh pengendapan lemak dan gumpalan darah, kapur dan jaringan ikat. Endapan yang perlahan berkembang di dinding bagian dalam ini disebut plak. Dinding pembuluh menebal dan kehilangan elastisitas, lapisan jaringan terdalam terluka, aliran darah semakin buruk. Melalui oklusi vaskular, ada kekurangan permanen sirkulasi darah jaringan. Aterosklerosis dapat dimulai sejak anak-anak dan mempengaruhi semua wilayah. Gejala sisa yang paling umum adalah penyakit kardiovaskular seperti serangan jantung dan stroke. Penyebabnya masih diteliti, tetapi teori lipid diterima secara luas. Setelah itu, lemak tertentu (= lipid), kolesterol LDL, memicu arteriosklerosis. "Kolesterol jahat" ini? Bentuk di hati dan kemudian mengendap di pembuluh organ lain. Di sana ia bergabung dengan sel darah putih yang disimpan juga untuk apa yang disebut sel busa, yang pada gilirannya menyebabkan reaksi inflamasi pada dinding pembuluh darah. Oklusi pembuluh darah lengkap, trombosis, dapat menyebabkan kegagalan fungsional yang mengancam jiwa.
Bagaimana caranya?
Bergantung pada arteri mana yang terkena, gejalanya juga bervariasi. Di daerah jantung, leher dan panggul, penyempitan pembuluh darah adalah yang paling umum. Penyempitan dada atau nyeri dada sisi kiri menunjukkan penyakit jantung koroner yang menyempit (penyakit arteri koroner). Sebaliknya, arteri karotis yang terkalsifikasi dapat menyebabkan kelumpuhan wajah, bicara, menelan, atau masalah penglihatan, pusing, mati rasa pada ekstremitas, atau sakit kepala. Nyeri otot yang parah setelah jarak berjalan pendek, yang disebut penyakit arteri perifer (PAOD), disebabkan oleh penyempitan pembuluh darah arteri dan panggul. Sirkulasi otot betis dan paha terganggu. Dalam kasus terburuk, kaki harus diamputasi.
Bagaimana saya bisa mencegah ini?
Untuk mencegah kalsifikasi pembuluh darah, Anda harus meminimalkan faktor risiko seperti kolesterol tinggi, tekanan darah tinggi, merokok, stres, diabetes mellitus, dan obesitas. Ini dicapai terutama melalui olahraga yang teratur dan gigih serta diet yang sehat dan seimbang. Alih-alih lemak hewani, Anda harus mengonsumsi lemak nabati tak jenuh ganda dan pastikan Anda memiliki cukup cairan, vitamin, dan serat. Asupan energi mereka secara optimal adalah 50% karbohidrat, 20% protein, dan 30% lemak. Risiko penyakit kardiovaskular meningkat seiring bertambahnya usia? di mana penyakit kardiovaskular mempengaruhi wanita lebih lambat daripada pria. Di negara-negara industri barat, lebih banyak orang meninggal karena aterosklerosis dan gejala sisa daripada kanker.
Di sini Anda akan menemukan informasi lebih lanjut tentang pemeriksaan pencegahan.
Begini cara kerjanya: Di sini Anda belajar cara mengukur tekanan darah Anda.
Apa yang bisa saya lakukan jika sudah memilikinya?
Bahkan jika Anda sudah memiliki masalah kardiovaskular, Anda dapat meningkatkan perjalanan arteriosklerosis melalui langkah-langkah pencegahan di atas. Dalam kasus apa pun, periksa secara menyeluruh oleh dokter dan, jika perlu, dengan obat yang sesuai untuk penyakit kardiovaskular. Pada tahap lanjut, kateter sering ditempatkan, sehingga diperkenalkan tabung tipis. Dalam kasus kritis, ada operasi bypass di mana pengalihan tubuh dibangun dari pembuluh darah tubuh sendiri.
