Selulit? Spreckröllchen? Wanita-wanita ini menunjukkan kebenaran kepada kita!

Kita harus belajar untuk saling memandang dengan penuh kasih

Pelatih kebugaran Molly Galbraith telah membantu banyak wanita dalam kariernya untuk menjadi ramping dan bugar. Tetapi tantangan terbesar bagi mereka adalah membuat wanita menerima diri mereka sendiri dan tubuh mereka. Dan melihatnya seperti yang seharusnya dilihat: dengan cinta dan kasih sayang.

Selulit, bekas luka, bintik-bintik hati? itu semua adalah bagian dari kita

Karena itu, ia meluncurkan Love Your Body Challenge untuk ditampilkan: selulit, stretch mark, bekas luka, bintik-bintik hati? itu milik kita, milik kita masing-masing.

Untuk memulai tantangannya, ia menginspirasi sesama profesional kebugaran untuk berbagi foto dirinya yang tanpa hiasan. Tujuan mereka: 1. Agar kita melihat bahwa kita tidak sendirian dengan dugaan cacat kita - dan bahkan wanita super-gemuk sebenarnya tidak "sempurna". 2. Bahwa kita bertanya pada diri sendiri: Apa yang seharusnya menjadi tubuh yang sempurna? menjadi?

3. Bahwa foto, cahaya, pengaturan kamera dan gaya membuat perbedaan besar.

4. Wanita ramping dan sporty itu memiliki keraguan diri yang sama dengan orang lain.



Molly memulai dan menunjukkan foto jujur ​​dirinya:

© Molly Galbraith

Pada foto-foto yang ditulisnya: "Aku punya banyak 'cacat', dari perutku, ketika aku duduk di pantatku yang penuh selulit, untuk meregangkan tanda dan kulit ceroboh." Foto-foto ini diambil setelah satu sama lain! "

Foto-foto di bawah ini menunjukkan perbedaan antara cahaya yang baik dan sudut yang menguntungkan (kiri) dan cahaya yang tidak menguntungkan dan sudut yang tidak menguntungkan (kanan).

© Molly Galbraith

Cara Menghilangkan Selulit (Maret 2024).



Selulit, stretch mark, bacon rolls