Dingin: Informasi baru tentang seorang kenalan lama
Dalam kasus flu, seseorang diduga dapat menyelamatkan antibiotik. Tetapi pada sinusitis, mereka sangat membantu, bukan?
Dalam kebanyakan kasus, pilek disebabkan oleh virus dan antibiotik tidak membantu. Sering dikatakan bahwa paling tidak di belakang komplikasi seperti bakteri sinusitis macet sehingga antibiotik harus digunakan.
Namun, sebuah penelitian di AS baru-baru ini menemukan bahwa obat-obatan itu tidak membawa kelegaan pada saat itu. Sebaliknya, penggunaan antibiotik secara besar-besaran berarti semakin banyak resistensi berkembang? Jadi bakteri resisten terhadap yang hampir tidak ada obatnya membantu. Selain itu, antibiotik seringkali memiliki efek samping yang tidak menyenangkan, seperti diare.
Banyak orang mengatakan bahwa mereka terkena flu segera setelah hidung mereka mengembang. Tapi bukankah itu hanya dingin?
Ketika sensasi kesemutan di hidung atau goresan di leher berlangsung selama berhari-hari, ini hampir selalu merupakan pertanda dari infeksi flu atau flu. Ini adalah pilek dengan demam, yang juga disebabkan oleh pilek biasa (mereka disebut rhinovirus, corona dan adenovirus).
Pada flu yang nyata, seseorang biasanya merasa dari satu saat ke yang lain hanya sakit anjing, seperti mati dan biasanya mengalami demam tinggi dan batuk kering. Patogen adalah virus influenza yang berbahaya.
Perbedaan lain antara flu dan pilek biasa: Terhadap yang pertama Anda bisa mendapatkan vaksinasi terhadap variasi lebih dari 200 virus pilek yang berbeda.
Bagaimana virus ditularkan - dan bagaimana mereka dapat dicegah?
Virus flu dan flu masuk ke dalam tubuh melalui mulut, hidung, atau melalui mata: kita menghirup ludah yang dipenuhi virus dan tetesan lendir yang telah dilemahkan oleh pria di ujung ruangan itu. Atau kita memegang gagang pintu (gagang telepon, buku, uang kertas ... hampir semua yang ada di sini) yang disentuh seorang lelaki dingin tak lama setelah dia membuang saputangannya - dan kemudian meraih wajah kita.
Sementara patogen dari lubang hidung sekitar 10 hingga 15 menit di nasofaring (di sana setiap pilek berawal) harus melawan, ia dimandikan dari mata dengan sekejap mata di sana. Jika virus masuk ke mulut, kemungkinannya lebih kecil: virus dapat ditelan dan dihancurkan oleh asam lambung.
Yang terburuk adalah patogen yang disiram ke wastafel sebelum kita menggosok hidung atau mata Anda - dengan mencuci secara menyeluruh dengan sabun dari tangan mereka.
Bagaimana virus dapat berkembang biak di dalam tubuh - dan bagaimana mereka dapat dicegah?
Setelah virus flu atau dingin mencapai nasofaring pada selaput lendir, ia bergabung dengan reseptor yang sesuai. Kemudian ia kedaluwarsa, di mana semua virus diprogram: mereka menembus sel, membuka, melepaskan materi genetik mereka dan akhirnya melepaskan virus baru.
Virus influenza membutuhkan enzim tertentu, dan mereka memblokir obat flu modern (disebut neuraminidase inhibitor), tetapi hanya pada awalnya, ketika tidak begitu banyak virus di dalam tubuh. Setelah waktu ini berlalu, tidak ada cara untuk menyerang virus secara langsung, maka Anda hanya dapat meredakan gejalanya. Ini adalah kasus pilek sejak awal, penghambat neuraminidase tidak bekerja sama sekali di sini.
Berapa lama?
Sejak virus dingin masuk ke dalam nasofaring, diperlukan delapan hingga dua belas jam untuk virus baru dilepaskan - inilah yang disebut waktu inkubasi. Kami merasa sejak dini bahwa ada sesuatu yang terjadi di hidung, tetapi dari awal infeksi hingga gejala penuh, dibutuhkan 36 hingga 72 jam.
Ketika pilek aktif sepenuhnya, risiko infeksi sering berkurang lagi: paling parah dalam tiga hari pertama, ketika sebagian besar virus dilepaskan. Jadi, jika Anda bertanya-tanya dengan siapa Anda terinfeksi, sering kali seseorang yang belum tampak sakit. Ini juga berlaku untuk flu nyata, di sini dibutuhkan satu hingga dua hari sebelum gejala pertama muncul.
Bisakah dua orang, satu di antaranya hanya mengalami depresi ringan, yang lain demam, menderita satu dan virus flu yang sama?
Ya, mereka bisa. Bagaimana pilek muncul tidak hanya tergantung pada virus itu sendiri, tetapi juga pada pembawa pesan tubuh itu sendiri, yang ia panggil sesuai rencana dan hanya kemudian menyebabkan gejala flu yang khas. Jadi bukan virus, tetapi sistem kekebalan bertanggung jawab atas hidung Schnabel. Seberapa kuat hidung berjalan atau apakah demam ditambahkan, secara individual sangat berbeda.
Bagaimana mungkin teman saya selalu sakit keras, tetapi saya hampir tidak pernah terinfeksi?
Mengapa yang satu sakit dan yang lain tidak, itu adalah misteri besar infeksi. Tetapi ada beberapa penjelasan: Bisa jadi Anda sudah memiliki patogen - mungkin tanpa menyadarinya, tetapi sistem kekebalan Anda tentu saja mengingat kuman dan sekarang dapat merespons dengan cepat.
Bisa jadi Anda hanya melakukan segalanya dengan benar dan mencegah infeksi berulang kali. Bisa juga Anda adalah salah satu dari 25 persen orang beruntung yang terinfeksi, tetapi tetap tidak menunjukkan gejala.
Lagi pula, mungkin saja materi genetik Anda melindungi Anda sepenuhnya dari infeksi. Bahwa ada varian genetik yang secara virtual menyingkirkan infeksi terbukti untuk virus HI. Juga dalam influenza, para ilmuwan mengamati bagaimana materi genetik dan infeksi saling berhubungan: Sebuah tim yang dipimpin oleh Prof. Thomas F. Meyer dari Institut Max Planck untuk Biologi Infeksi di Berlin baru-baru ini menemukan gen mana yang harus aktif dalam sel inang, sehingga virus influenza bisa berkembang biak sama sekali.
Apakah pengemudi bus dan metro sebenarnya lebih mungkin daripada pengemudi sepeda atau mobil?
Ini belum diselidiki, tetapi dapat diasumsikan. Karena semakin banyak orang berkumpul di satu tempat, semakin besar kemungkinan untuk mendapatkan infeksi. Diketahui bahwa anak-anak yang lebih dekat bermain game daripada orang dewasa di kantor, sering jatuh sakit. Dingin, misalnya saat bersepeda, omong-omong tidak ada alasan untuk masuk angin.
Apa virus paling berbahaya yang ada?
Tergantung pada apa yang Anda lihat. Yang paling mematikan adalah virus rabies, yang akan selalu membunuh Anda dalam beberapa minggu atau bulan jika tidak dirawat. Namun, rabies dianggap diberantas di negara ini, namun HIV terlalu hidup dan tidak diobati dalam rata-rata sepuluh tahun dan hampir selalu mati. Sementara itu, obat-obatan telah membuat virus HI menjadi bagian dari kengeriannya.
Untuk virus yang paling diremehkan, Robert Koch Institute (agen federal Jerman yang bertanggung jawab atas pengawasan dan pencegahan penyakit) memegang virus flu: Banyak orang tidak menyadari hal itu, terutama ketika seseorang lebih tua atau memiliki penyakit kronis, bisa mati karenanya.
Secara ekonomi, seseorang juga harus sangat takut terhadap virus flu: Menurut "Laporan Kesehatan DAK", tiga dari sepuluh cuti sakit disebabkan oleh infeksi influenza dan komplikasinya (sinusitis, bronkitis).
Patogen mana yang lebih berbahaya - virus atau bakteri?
Sulit dikatakan. Patogen yang menyebabkan kegemparan di seluruh dunia di masa lalu adalah semua virus: HIV, SARS, virus flu burung dan babi. Ini karena Anda hanya dapat mengobati virus dengan buruk, sebagian karena mereka tidak memiliki metabolisme sendiri yang dapat mereka blokir, seperti halnya antibiotik dengan bakteri.
Bakteri menjadi berbahaya ketika mereka tidak dapat dijangkau dengan antibiotik: karena mereka merangkum (misalnya dalam tuberkulosis) atau karena mereka menjadi resisten, seperti pada banyak infeksi rumah sakit.
Bagaimana Anda bereaksi berbeda terhadap beberapa virus pada kontak pertama daripada yang berikut ini?
Ini karena beberapa virus (seperti cacar air) tetap ada dalam tubuh setelah infeksi. Mereka bersarang di tubuh dan bisa menunggu di sana selama beberapa dekade. Jika inang (yaitu manusia) mengalami stres atau sistem kekebalannya kurang baik karena alasan lain, virus mulai berkembang biak lagi. Karena virus tidak masuk ke tubuh melalui saluran pernapasan, tetapi biasanya sudah banyak waktu untuk mengejarnya. a. di saluran saraf, kemudian datang ke gejala lain, dengan virus cacar air untuk herpes zoster.
Contoh lain adalah virus herpes simpleks: kontak pertama pada masa bayi memicu apa yang disebut mulut busuk (banyak lecet pada seluruh mukosa mulut, demam), kemudian virus biasanya hanya pada bibir.
Untuk melindungi diri dari infeksi:
Mencuci tangan. Ini adalah hal yang paling penting, seperti yang ditunjukkan oleh banyak penelitian. Dengan cara berikut: Sabun di antara jari selama 20 hingga 30 detik, lalu bilas hingga bersih dan kering. Orang yang melakukan ini lima kali sehari hanya setengahnya terserang flu. Yang terbaik adalah membuat rutinitas mencuci tangan saat Anda tiba di rumah atau di kantor.
Lebih sedikit pada hidung dan mata. Setiap empat menit, Anda memegang wajah Anda. Siapa pun yang berhasil mengurangi ini juga mengurangi potensi serangan oleh virus.
Berventilasi sering. Semakin basah udara, semakin cepat sebagian besar lendir dan tetesan air liur menyerap air dan tenggelam ke tanah melalui beratnya. Di sana mereka tidak berbahaya. Kelembaban juga membantu mukosa hidung. Selain itu, udara dari luar secara alami mengandung jauh lebih sedikit virus. Robert Koch Institute merekomendasikan setidaknya sepuluh menit pasokan udara segar tiga hingga empat kali sehari, lebih disukai dengan bernafas.
Bilas. Apa pun yang menyapu patogen yang baru saja mencapai nasofaring mengurangi peluang mereka.Selain bilas hidung, bawalah minuman panas, sup, dan makanan pedas.
Tidur yang cukup. Baru-baru ini, sebuah penelitian menunjukkan bahwa pilek tiga kali lebih umum jika subjek tidur kurang dari tujuh jam. Namun, yang lebih penting daripada durasi, tampaknya adalah kualitas tidur: Jika peserta penelitian merasa bahwa mereka telah tidur dengan buruk dan tidak pulih dengan benar, risiko terkena flu bahkan meningkat dengan faktor lima.
Untuk melindungi orang lain dari infeksi:
Mencuci tangan. Apalagi sebelum memasak.
Menghindar di malam hari. Jika tertangkap, Anda harus tidur di ruang terpisah jika memungkinkan.
Tiup dengan benar. Ambil sapu tangan sekali pakai dan buang segera, misalnya dalam kantong plastik yang berbaring di tempat tidur.
Batuk dan bersin yang tepat. Di lengan baju, berpaling dari yang lain dan menahan diri.
Ketika tenggorokan mulai menggaruk:
Simpan diri Anda: Sekarang Anda tidak boleh melakukan apa pun yang melemahkan sistem kekebalan tubuh.
Sedot banyak: Segala sesuatu yang merangsang aliran air liur juga memastikan bahwa patogen terhanyut. Tablet sitrus juga mengandung agen desinfektan atau analgesik.
Turunkan pH. Virus flu dan flu mati di lingkungan asam. Masalahnya adalah asam pada mukosa terasa sakit, meskipun tidak diberikan sebagai bilas, tetapi hanya dengan semprotan, mis. dalam semprotan pertahanan dingin umum.
Ketika dingin benar-benar ada:
Biasa. Menutrisi makanan sehat, banyak tidur, tarik napas dua kali sehari. Jika perlu, atasi gejalanya dengan semprotan hidung dan obat penghilang rasa sakit. Jika serangan cepat dan demam tinggi mengindikasikan influenza, terutama pasien kronis harus pergi ke dokter.
Video Rekomendasi:
