Detoksifikasi untuk kompleksi? sehingga Anda mendetoksifikasi kulit Anda
Program kecantikan untuk kulit murni
Perayaan sayangnya meninggalkan jejak. Kulit kita teriritasi oleh banyak make-up, alkohol, permen, makanan berminyak dan kurang tidur. Kemerahan di pipi, kulit kering di dahi dan jerawat di zona-T adalah hasil dari beberapa minggu terakhir. Sekarang kita membutuhkan program kecantikan yang efektif untuk membuat kulit kita bersinar kembali. Detoksifikasi untuk kulit!
Paket kecantikan 5 poin kami
- Bersih!
Tapi tidak sepenuhnya dihapus? Partikel make-up terbaik menempel di pori-pori kita dan mengganggu kulit kita. Pembersihan menyeluruh harus disesuaikan dengan jenis kulit. Sangat efektif dan sederhana adalah pembersih micellar, yang sekarang tersedia untuk berbagai jenis kulit. Secara umum: kulit kering bereaksi lebih baik terhadap susu pembersih, kulit berminyak juga dapat mentoleransi tonik dengan alkohol. - Mengupas? tetapi hanya sekali atau dua kali seminggu
Yang ingin menghilangkan sel kulit mati dengan scrub, harus memilih scrub yang tepat. Kulit sensitif teriritasi ketika partikel pengelupasan terlalu besar, bahkan scrub asam buah bukanlah yang tepat untuk jenis kulit ini. Sempurna untuk kulit sensitif adalah kulit enzim, yang menggunakan kekuatan pembersihan enzim alami dari buah-buahan. Blok pembentuk protein terbelah atau, lebih sederhana diungkapkan: sel kulit mati dipisahkan dari kulit utuh. Kulit enzim yang lembut dioleskan ke kulit, dipijat dan kemudian dicuci lagi. Karena tidak ada partikel abrasif, mereka sangat lembut dan ringan pada kulit. Kulit normal atau berminyak dapat mencoba scrub gula dengan gula merah dan kelapa atau minyak zaitun. - Kulit bersih dengan mandi uap wajah
Terutama kulit yang tidak murni dapat diklarifikasi dengan mandi uap wajah. Mereka membuka pori-pori dan perawatan selanjutnya lebih baik diserap. Mandi uap wajah dengan teh chamomile atau garam meja bekerja baik untuk mengatasi noda. Ada juga produk-produk khusus di toko obat, seperti aster, nasturtium dan witch hazel (Dr. Hauschka). - Tutup telepon, turun!
Untuk kulit kering dan stres setelah liburan, masker membantu. Tergantung pada jenis kulitnya pilihlah sesuatu yang kaya atau menenangkan. Jika Anda ingin menyentuh masker wajah sendiri, Anda bisa melepaskan uap di dapur. Quark, mentimun, pisang, madu, bubuk kopi, minyak zaitun atau minyak kelapa? menggunakan kekuatan alam! - Sesuaikan perawatan
Kurang tidur dan udara panas kering, lalu udara dingin di luar? kulit kita harus melakukan banyak hal di musim dingin. Siapa pun yang menemukan bahwa kulit tidak cukup dipasok dengan tempat penitipan anak yang digunakan, harus beralih ke produk yang lebih kaya. Tidak hanya kulit membutuhkan kelembaban (itu bukan ide yang baik pada suhu rendah, karena krim dengan kadar air yang tinggi pada kulit dapat membeku), tetapi juga lemak. Beberapa perusahaan menawarkan krim musim dingin khusus (Charlotte Meentzen, Dr. Grandel, Hildegard Braukmann, Martina Gebhardt).
Apa yang bisa dilakukan dalam hal nutrisi?
Nutrisi juga secara langsung mempengaruhi kondisi kulit kita. Saatnya menyesuaikan diet. Lebih sedikit lemak, hampir tidak ada gula, buah segar, dan sayuran musiman? siapa yang diarahkan untuk itu, bisa mencapai banyak hal. Jika Anda ingin berbuat lebih banyak, Anda tidak memiliki batasan. Sangat populer adalah makanan super, makanan yang memiliki konsentrasi di atas rata-rata vitamin, mineral, elemen, enzim, protein, lemak baik dan antioksidan. Mereka datang secara eksklusif dari pertanian organik dan digunakan mentah. Mereka telah terbukti memiliki efek positif pada kesehatan, bahkan dapat mengurangi alergi, memperkuat kulit dan sistem kekebalan tubuh. Misalnya, alga spirulina, lidah buaya, acai berry atau biji chia.
Siapa yang mendetoksifikasi, melepaskan produk-produk tepung terigu, alkohol, gula, daging, kopi, daging, ikan, dan keju. Cukup sulit, bukan? Tetapi: Tubuh harus dihilangkan dari bahan kimia yang telah disimpan oleh makanan yang "salah" dan gaya hidup yang buruk.
Lawan detoksifikasi berpendapat bahwa tubuh yang sehat tidak "mendetoksifikasi" atau "mendetoksifikasi", karena zat pencemar hanya dikeluarkan, tetapi hati dan ginjal ada di sana. Namun, apakah dokter dan ahli gizi tidak keberatan dengan penyembuhan detoksifikasi? karena tidak ada salahnya!
