Diet hardcore sebelum javascript: Jadi, apakah Meghan Markle cocok untuk pernikahan?
Hanya beberapa minggu kemudian, Meghan Markle dan Pangeran Harry akan memberikan javascript di London. Persiapan untuk pernikahan impian kerajaan sedang berjalan lancar? Ini juga berlaku untuk Meghan Markle, yang memberikan sentuhan akhir pada tubuhnya dengan rencana kebugaran dan nutrisi yang kencang.
Meghan Markle melakukan olahraga dua kali sehari
Seperti yang dikatakan orang dalam kepada majalah 'Heat', pria berusia 36 tahun ini mengandalkan dua unit olahraga per hari.
Dia berjalan di atas treadmill setiap pagi selama satu jam atau naik sepeda indoor dan mengulangi semuanya di malam hari.
Selain sesi daya tahan berkeringat, orang Amerika juga latihan kekuatan khusus untuk perut dan lengan pada program. Menurut orang dalam, Meghan "sudah memiliki enam paket nyata dari semua sit-up dan latihan perut yang dia lakukan." Kursus sauna reguler juga harus membantu kecantikan si rambut coklat untuk mendetoksifikasi tubuhnya.
Tanpa karbohidrat, tanpa alkohol
Tetapi mereka yang sekarang berpikir bahwa misi dari tubuh mimpi kerajaan telah berhasil diselesaikan, menipu. Duchess di spe juga harus mengacaukan diet mereka untuk pernikahan dan, antara lain, karbohidrat hampir sepenuhnya dihapus dari diet mereka. Sebaliknya, makanan mereka saat ini seharusnya terutama terdiri dari sayuran, buah-buahan, sedikit quinoa dan banyak air dan teh herbal.
Apakah Meghan Markle memiliki kebugaran yang ketat dan rencana nutrisi yang dibutuhkan masih harus dilihat. Apa pun yang terjadi, pemain berusia 36 tahun itu akan terlihat memukau pada 19 Mei, mengalahkan semua orang.
