hubungan
Mungkin 19, 2024

Bagaimana hubungan itu tetap menarik?

Dalam pekerjaan yang kita kerjakan pada karir kita, jika kita bergegas ke teman-teman, tetapi apa yang secara sadar kita berikan untuk hubungan kita? Pasangan seharusnya menjadi nomor satu dalam hidup kita. Anda harus melakukan sesuatu untuk kemitraan yang baik - bahkan ketika semuanya berjalan dengan baik.

Kedengarannya seperti pekerjaan, tetapi seharusnya tidak. Seperti yang dapat ditemukan kembali oleh dua orang, teolog diploma dan terapis pasangan Peter Wendl menulis dalam buku barunya "100 pertanyaan yang menyelamatkan hubungan Anda". Di dalamnya, ia memberikan saran untuk pertanyaan tentang bagaimana hubungan tetap menarik. Selain itu, ia mengungkapkan di sini dalam dua belas tips bagaimana mempertahankan cinta.

1. Bicara tentang sensasi Anda

Atasi bajingan batin Anda dan bagikan bersama apa yang terjadi di dalam diri Anda. Hanya dengan demikian sang mitra dapat mengetahui apa yang sedang terjadi.

2. Jaga hubungan dengan serius

Berikan kemitraan Anda setidaknya sama pentingnya dengan bidang penting lain dalam hidup Anda (anak-anak, profesi, hobi, teman). Jadi pastikan untuk berinvestasi dalam kemitraan Anda dan perhatikan apa dan untuk siapa Anda "menghabiskan" berapa banyak waktu.

3. Minta

Perbarui pengetahuan Anda tentang harapan pasangan berulang-ulang. Hubungan selalu berubah. Itu tidak pernah tetap sama sekali dan untuk semua - dan karena itu bukan ide, harapan dan ketakutan dari kedua pasangan. Kehilangan perubahan penting yang merayap adalah racun bagi hubungan.

4. Rayakan yang baik

Pertahankan kenangan indah dan ritual kemitraan seperti peringatan. Ini adalah acara penting yang baik untuk kemitraan Anda.

5. Manjakan yang lain

Anda dengan sengaja merencanakan dan merangsang hal-hal indah - dan memperlakukan rekan Anda.

6. Terbuka tentang perubahan

Ubah sesuatu dalam hubungan Anda: Ciptakan variasi melawan monoton yang melumpuhkan. Ini dapat merujuk ke banyak bidang: materi, sosial, fisik, seksual atau spiritual - dalam percakapan atau dalam berurusan satu sama lain.

7. Jadikan pasangan Anda teman dekat

Berusahalah untuk menjadikan pasangan Anda teman dekat - tanpa mengorbankan teman baik atau bermain bersama.

8. Tanyakan profesional

Mencari bantuan profesional saat Anda melingkari diri Anda sendiri. Ditolong bukanlah pertanda ketidakmampuan, tetapi kehati-hatian.

9. Kenakan masa depan

Yakinkan pasangan Anda bahwa ia dapat mempercayai Anda - dan berperilaku seperti itu. Kemudian - dengan bantuan rekonsiliasi - permulaan baru setelah krisis selalu memungkinkan.

10. Jaga dirimu

Hanya mereka yang mengurus diri sendiri dan kebutuhan mereka, memperlakukan diri sendiri dan selalu berdamai dengan diri mereka sendiri, juga dapat memupuk hubungan mereka. Istirahat seperti meditasi atau liburan pendek dapat membantu.

11. Tempatkan diri Anda di yang lain

Pasangan Anda tidak mengerti Anda dan terus-menerus memprovokasi Anda dengan perilakunya? Cobalah untuk mengadopsi cara berpikirnya. Ambil foto diri Anda dan ambil peran pasangan Anda. Bagaimana dia melihatmu? Apa yang mengganggunya? Apa yang dia inginkan? Perubahan perspektif membantu membangun saling pengertian.

12. Buat perspektif

Kembangkan perspektif umum dan milik sendiri. Nyatakan tujuan hidup. Dan kemudian temukan kompromi bersama untuk berbagai tujuan, harapan, kerinduan, keinginan, dan ketakutan.