Pertahankan ASI: Semua yang perlu Anda ketahui
Sebagai seorang perawat Anda tidak tergantikan untuk bayi Anda, tetapi ibu juga membutuhkannya sedikit istirahat dan ruang kosong untuk mengisi ulang baterai Anda dan bersantai. Agar bayi Anda tidak harus melakukannya tanpa ASI tanpa kehadirannya, Anda dapat melakukannya Pompa ASI keluar. Untuk ini, Anda hanya perlu satu pompa payudara. Sementara itu, selain pompa tangan praktis, ada juga pompa listrik yang ringkas yang memungkinkan memompa ASI hampir di mana-mana.
Namun, ada dalam penyimpanan ASI untuk sedikit memperhatikan. Kami telah meringkas ini sekali untuk Anda.
Cara menyimpan ASI
Prioritas utama saat memompa ASI: kemurnian higienis! ASI harus selalu dipompa ke dalam wadah yang bersih, disterilkan, atau direbus. Hal yang sama berlaku untuk penyimpanan. Misalnya, Anda bisa memasukkan susu Botol ASI atau tas ASI khusus botol. Skor terakhir terutama karena mereka istimewaruang simpan berada di lemari es.
Apakah Anda menginginkan milik Anda? Susu bekuBaik tas dan botol serta cangkir harus maksimal tiga perempat terisi karena susu mengembang selama pembekuan.
Dan jangan lupa: Catat tanggal pemompaan! Jadi, Anda selalu tahu berapa usia ASI dalam wadah dan dapat menggunakan bagian tertua terlebih dahulu.
Jaga ASI: Berapa lama ASI dipompa?
- Pada suhu kamar: pada suhu kamar hingga 21 ° C, harap jangan menyimpan lebih dari enam hingga delapan jam. Suhu kamar musim panas yang berkuasa antara 27 ° C dan 32 ° C tetapi hanya tiga hingga empat jam.
- Di dalam lemari es: pada suhu sekitar empat derajat Celcius atau kurang, itu berlangsung tiga hingga lima hari
- Dalam freezer: minus 18 derajat bahkan hingga sembilan bulan
Pertahankan ASI yang dicairkan:
- Pada suhu kamar: sekitar 3 jam
- Di dalam lemari es: buka 24 jam, buka tas maks. 12 jam
Di mana saya sebaiknya menyimpan ASI?
Jika Anda ingin memberi makan susu yang dipompa segera atau sangat cepat, susu tidak harus didinginkan. ASI yang dipompa, di sisi lain, yang tidak ingin Anda gunakan segera, sebaiknya segera dimasukkan ke dalam lemari es. Jika Anda menyusui secara teratur, ini juga bermanfaat, yaitu Simpan porsinya di lemari esbukannya membekukannya. Ini adalah bagaimana Panaskan susu lebih cepat. Karena jika bayi Anda lapar, ia harus cepat.
