"Pemeriksaan kesehatan" ARD: Pil-pil diet begitu berbahaya
67 persen pria dan 53 persen wanita di Jerman kelebihan berat badan. Satu dari empat bahkan mengalami obesitas, sehingga sangat kelebihan berat badan. Masalah sosial, karena obesitas dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius seperti diabetes, penyakit kardiovaskular atau masalah persendian. Untuk menurunkan berat badan, segala macam upaya. "Pemeriksaan kesehatan" ARD telah memeriksa berbagai metode penurunan berat badan.
Roulette Rusia dengan pil diet
Pil diet menjanjikan penurunan berat badan secara ajaib dalam waktu singkat. Masalahnya adalah persiapannya lebih banyak merusak daripada kebaikan. Reporter Caro Matzko membeli sembilan persiapan berbeda dengan total 500 euro. Hanya tujuh dari mereka yang tiba di penguji, lima di antaranya berisi zat berbahaya. Para penguji dari Laboratorium Sentral Apoteker Jerman menemukan bahwa tablet tersebut mengandung zat aktif seperti fluoxetine, epehdrin atau phenolphthalein. Dan mereka tidak mengarah pada keberhasilan penurunan berat badan, tetapi pada hipertensi, insomnia, jantung berdebar, mual atau ruam.
Kesimpulan ahli Mona Tawab: "Pada dasarnya, itu selalu roulette Rusia, jika Anda memesan obat ini." Anda tidak pernah tahu apa yang ada di dalam pil. Karena itu: lebih baik!
Diet dalam ujian: Mana yang terbaik?
Selain pil diet, wartawan ARD melakukan tiga diet populer untuk tes: diet Zaman Batu, penggabungan makanan, dan diet "5: 2". Tiga wanita mencoba menjalani diet mereka selama enam minggu. Hasilnya: Ketiganya setelah beberapa kilogram lebih sedikit pada timbangan, tetapi sebagian besar lemak tubuh kehilangan sampel makanan sukarela dengan empat persen. Persentase lemak tubuh dari penguji diet zaman batu tetap tidak berubah, "5: 2" tester meminimalkan persentase lemak tubuh sebesar 1,2 persen. Ini berarti bahwa subjek pencicip makanan telah kehilangan yang tersehat.
Pakar nutrisi Monika Bischof tetap yakin: "Sebenarnya, kita tidak membutuhkan diet ini sama sekali - jika kita bergerak dengan bijaksana dan mengonsumsi makanan yang masuk akal dengan sayur-sayuran, yang lainnya berlebihan, dan kemudian kita jauh lebih bahagia!"
Menurunkan berat badan dengan metode radikal
Dalam tes radikal, wartawan ARD menemani dua orang gemuk dalam perjalanan menuju berat yang diinginkan. Maike Ditsche memiliki berat 134 pound ketika dia memutuskan untuk mengangkat sekitar 90 persen perutnya dengan operasi. Hasilnya: dalam setahun, Maike kehilangan 50 kilogram. Namun demikian, dokter memperingatkan sebelum prosedur: "Operasi adalah Rasio Ultima, jika tidak ada yang membantu." Tidak jarang akan datang setelah operasi untuk batu empedu dan patah perut.
Martin Kandlbinder memiliki berat 125 kilogram ketika ia mulai dengan program penurunan berat badannya. Tujuannya: untuk secara permanen dan sehat dengan bantuan perubahan diet dan program olahraga. Setelah enam bulan, kesuksesan pertama terlihat. 13 kilo sudahkah koki menurun sejauh ini? dan juga meningkatkan kebugarannya secara keseluruhan. Dengan gaya hidup sehat, kesuksesan juga bisa dicapai, meski dengan kecepatan yang lebih lambat.
