Usia biologis: seberapa muda tubuh saya?
Pada usia 40, kehidupan pada dasarnya sudah berakhir. Saya yakin akan hal itu. Itu tadi. Dan sudah cukup lama sekarang. Umur saya 41, masih hidup dan berusaha untuk tinggal selama mungkin dan terlihat cukup bagus. Itu sebabnya saya berbaring di tabung yang berderak kencang, tubuh saya selalu berada di depannya dengan semacam baju besi, di tangan yang berkeringat ketakutan, saya memegang tombol alarm, sekuat dan goyah seperti masa puber tangan gadisnya pada kencan pertama.
Bagi seseorang yang lebih suka duduk di tepi bioskop, pemeriksaan lengkap dengan pencitraan resonansi magnetik merupakan tantangan serius. Saya tidak akan terkejut jika saya telah berusia bertahun-tahun dalam 60 menit sesak ini.
"Tubuh Anda belum menua. Mereka memiliki nilai-nilai seorang anak berusia 19 tahun, "kata pria berkulit putih itu, dan saya bersyukur bisa menghentikan tangannya. Prof Christoph M. Bamberger adalah direktur Medical Prevention Center di Hamburg, ia menyebut Paus anti-penuaan bukan dirinya sendiri, tetapi semua orang memanggilnya begitu ... Untuk 2750 euro yang Anda dapatkan dari dia dan tim dokternya, pemeriksaan menyeluruh "dari kunci ke kaus kaki," seperti kata Bamberger.
80 persen pelanggannya memiliki risiko yang signifikan. Mereka harus mengubah gaya hidup mereka agar tetap sehat atau menjadi sehat kembali. Pada sepuluh persen, Bamberger menemukan sesuatu yang mengkhawatirkan tentang apa yang perlu perhatian atau perawatan segera. Dan pada sepuluh persen, dia tidak menemukan apa pun.
Saya adalah salah satu dari mereka - dan itu memuaskan, terutama karena hati saya yang berani belum menganggapnya salah bahwa saya suka mengkonsumsi anggur dalam jumlah jauh di atas maksimum yang direkomendasikan WHO.
Pakar ultrasound itu terjun dengan antusias ke dalam jantungku dan berseru: "Hebat, mereka sangat bagus untuk terdengar. Tubuh yang sempurna! Dengan orang-orang yang tebal itu tidak baik!" Aku hanya berpikir untuk memintanya membuat perjanjian koneksi pribadi ketika dia menambahkan, "Tapi tidak terlalu kurus."
Saya meninggalkan pusat pencegahan sebagai norma yang dipersonifikasikan. Saya tidak terlalu gemuk atau terlalu kurus. Indeks massa tubuh saya normal pada 22,3, persentase lemak tubuh saya juga 32,0. Kualitas tulang, EKG, hormon, kadar darah: oke. Arteri usus saya - Saya memiliki arteri usus? - Pankreas saya terlihat membosankan, hati saya mengeluarkan suara selama ultrasound, mengingatkan saya pada suara penculik yang terdistorsi yang menggelegak dalam thriller Amerika, dan pada latihan EKG saya berjuang dengan pakaian yang tidak memadai dan dengan elektroda yang diplester selamanya. roda tak tergoyahkan dan berharap sangat bahwa tidak ada seorang pun selain perawat akan masuk
Pada gambar resonansi magnetik, saya terlihat seperti orang dari bio-book sekolah menengah. Profesor Bamberger berbicara dengan puas tentang "bantuan lipat seragam" dan mengutip seorang rekan yang lucu: "Otakmu sebenarnya tidak digunakan!"
Dan kemudian dokter kepercayaan diri saya melepaskan saya kembali ke kehidupan. Dan sebelum tertidur, saya memikirkan ginjal saya yang cantik dan hati saya yang berani. "Aspek remaja" pada pembuluh leher saya, paru-paru saya yang berventilasi penuh, kandung empedu yang lembut - dan saya merasa yakin berada di antara teman-teman. Dan kepastian bahwa saya sehat dan cukup tangguh untuk saat ini juga berlari mengejar pemuda abadi saya dengan langkah cepat. Mengapa? Karena saya ingin tahu apa yang mungkin karena saya dangkal tertarik membakar permukaan saya, dan karena lengan atas yang goyah adalah tanda kurangnya disiplin, serta otak yang lemas. Bukankah kamu harus hidup dengan itu, kan?
"Tubuhmu tidak memberimu alasan untuk tidak melakukan apa-apa," kata suara keras di punggungku yang sakit. Saya bisa menangis. Halter yang menyedihkan ini begitu berat“Lenganku sangat menyakitkan, dan aku pikir sangat mustahil bagiku untuk bertahan dari tiga pengulangan terakhir dari setiap 15 pengulangan.
"Anda harus melampaui batas Anda!", suara itu berkata," tapi aku bukan tipenya! ", aku terkesiap dengan marah. Tiga pengulangan lagi! "Suara yang tidak mengenal belas kasihan, milik daging saya, yang terbuat dari daging, yaitu Marco Santoro, adalah pelatih pribadi dan menghancurkan hidup saya dengan harga persahabatan 80 euro per jam plus PPN.
Saya pikir saya adalah orang yang sporty sejauh ini. Satu jam latihan ketahanan tiga kali seminggu - tidak masalah bagi seorang atlet seperti saya.Fakta bahwa saya sering dikalahkan oleh dachshund yang gemuk dan senior yang berjalan di sekitar Hamburger Alster hampir tidak mengganggu saya. Pembakaran lemak bekerja paling efektif di area aerobik, tanpa usaha, tanpa keringat, saya telah menghibur diri. Konsep olahraga berdaya rendah ini sangat akomodatif bagi pikiran saya yang lesu dan karakter saya yang suka menghindar.
