Setiap wanita hamil ke 10 menderita masalah ini? kamu juga?

Ada beberapa prasangka yang benar. Misalnya, pria cenderung mendengkur lebih sering daripada wanita. Seperti itu saja. Entah bagaimana hal laki-laki. Tapi terutama dalam kehamilan, yang paling feminin dari semua keadaan, itu bisa berubah.

Tiga hingga empat persen dari semua wanita mulai mendengkur segera setelah mereka hamil. Pada akhir trimester kedua, sudah lebih dari dua kali lipat. Tapi kenapa begitu?

Tiga alasan mengapa wanita hamil mendengkur

"Dalam perjalanan kehamilan, jaringan mengendur di seluruh tubuh wanita, termasuk nasofaring," jelas bidan Ulrike Geppert-Orthofer, seorang rekan peneliti di Universitas Freiburg, di seberang majalah farmasi. Bayi dan keluarga. Aspek lain adalah penambahan berat badan, yang meningkatkan tekanan pada perut dan meningkatkan mendengkur. Terakhir namun tidak kalah pentingnya, perubahan hormon pada wanita hamil membuat selaput lendir di hidung membengkak.

Tiga kali membantu mendengkur

Berita baiknya: Setelah hamil, mendengkur yang aman menghilang secepat itu muncul! Dengan regresi perubahan kehamilan menormalkan selaput lendir hidung, lambung dan hormon, mendengkur menghilang.

Sampai saat itu, itu berarti: Sarankan penyumbat telinga kepada pasangan, bahkan jika mungkin tidur di samping dan meningkatkan kelembaban di kamar tidur.