Bagaimana pengobatan holistik membantu menyembuhkan
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Apakah tubuh kita benar-benar berbicara kepada kita?
JOACHIM BAUER: Tubuh kita memberi kita tanda. Kita harus memperhatikan sinyal-sinyal ini tanpa menjadi cemas atau hipokondriakal. Jika kita tidak mendengarkan mereka atau tidak memahaminya, maka pada suatu saat organisme mungkin memaksa kita untuk memperhatikannya, menghasilkan gejala dan menyebabkan ketidaknyamanan.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Kita semua memiliki dokter internal.
JOACHIM BAUER: Itulah yang bisa Anda sebut itu. Tapi tahukah Anda: banyak orang takut pada dokter. Mereka mengalami tanda-tanda tubuh mereka memancarkan ketakutan dan teror. Ini adalah alasan mengapa banyak dari tubuhnya tidak ingin tahu apa-apa. Yang penting, bagaimanapun, adalah bahwa kita memiliki kepercayaan dasar dalam fungsi dan kebijaksanaannya dan tidak panik ketika kita merasakan sesuatu di dalamnya.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Bagaimana saya belajar untuk lebih memperhatikan tanda-tanda peringatan?
JOACHIM BAUER: Dengan meluangkan waktu sendirian bersama saya dan tubuh saya. Hanya kemudian saya memiliki kedamaian dan konsentrasi yang diperlukan untuk memahami tubuh saya sendiri. Perhatian yang demikian dapat dipraktikkan terutama dengan berhenti, dengan relaksasi. Namun, kita juga bisa merasakan tubuh bergerak, misalnya saat senam, selama latihan kebugaran, berlari atau berenang.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Apakah ada "alat terjemahan" untuk tanda-tanda yang dikirim oleh tubuh?
JOACHIM BAUER: Setiap orang berbicara dalam bahasanya sendiri. Itu berarti bahwa setiap orang harus belajar memahami bahasa individual tubuhnya ini. Ini terjadi karena kita memperhatikan konteksnya, yaitu situasi eksternal di mana suatu tanda, suatu gejala, muncul. Siapa pun yang sesekali mengalami sakit kepala atau sakit otot, perut, usus atau keluhan peredaran darah, karenanya harus memperhatikan apa yang telah terjadi pada periode sebelum atau apa yang terjadi sesudahnya. Baik, sesuatu yang baru-baru ini dialami dan hal-hal yang saya harapkan dalam waktu dekat, dapat menjadi signifikan dan menghasilkan tanda-tanda fisik.
Profesor Joachim Bauer mengepalai departemen Kedokteran Psikosomatik di Klinik Universitas Freiburg. Dia menganjurkan pengobatan holistik yang mencakup tubuh dan jiwa
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Bagaimana dan mengapa hubungan antar pribadi yang terganggu dapat membuat Anda sakit?
JOACHIM BAUER: Segala sesuatu yang kita rasakan dengan indera kita dalam hubungan interpersonal terdaftar oleh otak. Ngomong-ngomong, sebagian besar dari itu kita rasakan tanpa menyadarinya. Otak mengubah semua persepsi, termasuk ketidaksadaran, menjadi reaksi biologis. Dukungan dan kebaikan biasanya membantu tubuh kita dengan baik. Namun, pada rasa tidak hormat, permintaan yang berlebihan atau intimidasi, ia merespons dengan motivasi yang berkurang dan tanda-tanda penyakit.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Seberapa tinggi Anda memperkirakan pengaruh hubungan yang harmonis?
JOACHIM BAUER: Hubungan yang baik memiliki dampak besar pada kesehatan kita. Dan mereka tidak harus hanya harmonis. Baik di tempat kerja atau dalam kehidupan pribadi, hubungan yang baik dapat dan harus menanggung konflik! Hubungan di mana saya tidak bisa atau tidak seharusnya menunjukkan kemarahan saya bukanlah hubungan yang baik. Namun, saya harus selalu mengungkapkan kemarahan saya sedemikian rupa sehingga orang lain tidak merasa terhina, tetapi mungkin dapat menerima apa yang harus saya katakan kepadanya.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Apa arti penting jiwa dalam pengembangan dan perawatan kanker?
JOACHIM BAUER: Asumsi bahwa itu adalah tipe kepribadian tertentu yang lebih rentan terhadap kanker daripada yang lain telah terbukti salah. Tidak ada "kepribadian kanker". Namun, apa yang telah ditunjukkan dalam beberapa penelitian adalah hubungan antara depresi dan risiko pengembangan kanker tertentu. Stres dan depresi depresi yang berlangsung lama melemahkan sistem kekebalan tubuh dan dengan demikian pertahanan tubuh terhadap sel-sel kanker. Sama pentingnya dengan keseimbangan psikologis untuk pencegahan kanker, bagaimanapun, kita tidak merokok, hanya mengonsumsi alkohol secukupnya, bergerak dan makan sehat.
ChroniquesDuVasteMonde-woman.de: Akan dan bisakah obat pikiran-tubuh menggantikan obat konvensional dalam jangka panjang?
JOACHIM BAUER: Tidak cukup. Kami membutuhkan obat yang canggih secara teknis. Seorang pasien dengan penyakit arteri koroner dan serangan jantung akut tidak memerlukan percakapan simpatik yang lama pada saat serangan jantung, tetapi membutuhkan ahli jantung yang bertindak cepat secepat mungkin. Namun, jika pasien jantung tidak dirawat secara sensitif oleh dokter selama dan setelah perawatan medis konvensional, atau jika ia kemudian terkena tekanan yang sama di lingkungan pribadinya seperti sebelumnya, ia akan segera menderita serangan berikutnya.Obat tubuh dan obat psikosomatik harus bekerja bersama, itulah satu-satunya cara untuk membuat sepatu darinya.
Kepada orang tersebut: Profesor Joachim Bauer mengelola Departemen Kedokteran Psikosomatik di Universitas Freiburg. Dia menganjurkan pengobatan holistik yang mencakup tubuh dan jiwa.
