Dia memposting tiga selfie tubuh dan memiliki pesan penting bagi kami
Kiri: Ini adalah pelatihan untuk Ironman kedua saya dan persiapan untuk bisnis kebugaran. Saya berusaha sempurna, seolah-olah ada hal seperti itu. Dengan melakukan itu, saya menetapkan standar tertinggi untuk diri saya yang sekarang saya lihat sangat kejam. Saya memiliki sedikit kesabaran, yang diperparah dengan mudah dan khususnya kaku, terutama kepada orang-orang di sekitar saya. Tubuh saya bugar, kuat dan sehat dan saya berada dalam kondisi terbaik dalam hidup saya, tetapi kepala saya berantakan total. Pertengahan: Ini diambil awal tahun ini sambil bekerja sangat keras untuk membatalkan cara hidup saya. Saya membuat pilihan sadar untuk menjadi bahagia dan melepaskan hal martir konyol ini. Sebaliknya, saya memilih untuk bersabar, baik hati, lebih lembut dan lebih feminin. Dalam 8 bulan pertama tahun 2015, saya telah pindah kembali ke kondominium saya, dicat ulang dan didekorasi ulang, saya telah tumbuh untuk belajar lebih banyak, belajar berselancar, bepergian ke 3 negara yang berbeda, dan bersantai sambil menikmati (banyak) keripik dan tequila. Bahkan dengan tambahan 15 pound (daaaang), pikiran saya tidak pernah lebih jernih dan saya tidak pernah merasa lebih bahagia dan lebih membumi. Pelajaran yang sempurna bagi saya: bagaimana perasaan Anda di dalam? Dengan itu, saya membuat pilihan untuk KEDUA pikiran yang sehat DAN tubuh yang sehat. Kanan: Diambil dari saya sekarang. Saya telah memutuskan bahwa saya telah memutuskan untuk mengambil tindakan saya, belajar dari mereka, dan bergerak maju tanpa berpegang teguh pada ego saya telah memutuskan "baik" atau "buruk". Ironis, mungkin, untuk keadaan fisik dan harga diri berasal dari produk dalam botol mengkilap (mengingat saya memiliki bisnis perawatan kulit) dan otentik dan NYATA. Saya tidak harus menunggu sampai Senin, tanggal 1 bulan ini, atau Tahun Baru untuk kembali ke pusat. Saya bisa menjadi apa pun yang saya pilih. Saat. Sekarang. Mungkin hal terbaik yang pernah dibuat untuk diri saya dan bagi mereka yang ingin sekitar saya.
Sebuah pos dibagikan oleh Corrective Skincare (@correctiveskincarela) pada 2 November 2015 jam 9:18 pagi PST
Wanita yang kita lihat di foto-foto Instagram adalah Jennifer Kramer dari Los Angeles. Dia telah mengumpulkan tiga selfie seluruh tubuh di mana dia memiliki tingkat definisi yang berbeda. Di Instagram dia menjelaskan: "Di gambar kiri saya berada dalam bentuk hidup saya."
Perut papan cuci dan tidak sedikit lemak tubuh - Anda mungkin berpikir bahwa orang harus iri pada Jennifer untuk tubuh telanjang ini. Tetapi dia juga menulis bahwa dalam fase hidupnya ini dia merasa paling tidak nyaman dengan dirinya sendiri dan selalu keras dan kejam - dengan dirinya sendiri dan orang lain. Singkatnya: "Tubuhku luar biasa, tetapi di kepalaku tampak mengerikan."
Foto tengah menunjukkan Jennifer dalam perjalanan ke diri yang baru: dia secara sadar memutuskan untuk melepaskan diri dari tekanan, untuk menjadi lebih santai dan lebih tenang. Jennifer telah naik lebih dari tujuh pound - dan merasa BAIK! Pelajaran penting yang dia pelajari dalam fase hidupnya: "Bagaimana perasaan Anda di dalam diri Anda lebih penting daripada apa yang Anda lihat dari luar!"
Gambar di sebelah kanan menunjukkan Jennifer di akhir perjalanannya ke dirinya sendiri: hari ini dia tahu apa yang benar-benar baik baginya, bagaimana dia merasa sehat dan bahagia. Kebijaksanaan kuno telah menjadi kenyataan bagi mereka: keindahan sejati datang dari dalam.
Wow - dengan tiga gambar ini Jennifer telah memberi kita pelajaran yang hebat. Jika Anda senang juga, bagikan dengan teman-teman Anda!
