Strawberry Smoothie
Siapkan smoothie dengan stroberi
Ada banyak cara untuk membuat smoothie buah dari stroberi segar (atau beku). Anda bisa membawa smoothie stroberi air mineral untuk mempersiapkan, tetapi juga dengan jus jeruk. Atau Anda mencampur keduanya. Rasio antara air dan jus dapat bervariasi sesuai selera. Dalam waktu singkat Anda telah mencampur minuman musim panas yang begitu lezat sehingga Anda dengan sesuatu madu masih bisa pemanis seperti yang diinginkan. Dia adalah vegan dan bergaul sepenuhnya tanpa produk susu.
Smoothie stroberi dengan yogurt
Jika Anda ingin smoothie disajikan sebagai makanan ringan atau bahkan untuk menggantikan makanan, Anda harus menggunakan beberapa bahan yang lebih kaya. Untuk smoothie yang benar-benar creamy yang juga memenuhi kebutuhan Anda pada 500 gram stroberi, 300 gram yogurt terbaik, dingin, dan rendah lemak. Beberapa sendok makan jus apel untuk, dengan rasa jeruk nipis dan vanila secukupnya atau manis dengan madu - dan smoothie strawberry siap. Sekarang masukkan gelas dengan es batu dan sajikan.
By the way: Siapa yang tidak suka smoothie yang kental, bisa juga bagian dari yogurt susu ganti.
Smoothie stroberi dengan pisang
Juga sangat populer: smoothie stroberi dengan pisang. Sekali lagi, konsistensi jauh lebih berkrim dari pada resep kami di atas dan varian ini cocok sebagai camilan ringan. Namun, itu juga membawa kalori rapi (sekitar 200 kkal), jadi berhati-hatilah dalam diet yang sadar-angka. Pada 300 gram stroberi (segar atau beku) datang 1 pisang dan 500 mililiter jus jeruk. Campur semuanya dengan baik, haluskan? dan nikmati!
Di sini Anda akan menemukan resep stroberi lainnya, misalnya kue tar stroberi, parfait stroberi, krim stroberi atau susu stroberi.
