Studi menyarankan para wanita untuk pergi keluar dengan pacar mereka? untuk kesehatan!
Penelitian benar-benar sesuatu yang hebat, terutama jika itu membawa kita hasil seperti ini: Sebuah penelitian oleh Universitas Oxford mengatakan bahwa kita harus bertemu secara teratur dengan teman-teman kita untuk pergi keluar. Setidaknya dua kali seminggu.
Sistem kekebalan yang lebih kuat, lebih sedikit kecemasan
Diam-diam kita selalu tahu bahwa bersama dengan teman-teman kita hanya bisa baik untuk kita, tetapi dengan ini kita secara ilmiah dikonfirmasi bahwa minum bir, bergosip, dan berbicara tentang lawan (sebenarnya faktor-faktor ini dipertimbangkan) sangat sehat bagi kita adalah.
Menurut penelitian, pertemuan dengan bir atau Prosecco memberi perempuan manfaat kesehatan berikut: Mereka pulih lebih cepat dari penyakit, memiliki sistem kekebalan yang lebih kuat dan lebih sedikit kecemasan. Secara keseluruhan, dapat dikatakan bahwa wanita merasa lebih stabil dan lebih baik dengan pacaran dengan pacar mereka.
Semakin banyak tanggung jawab yang kita miliki, semakin kita membutuhkan persahabatan
Kebetulan, ini tidak hanya berlaku untuk wanita. Dr. Robin Dunbar, psikolog yang bertanggung jawab untuk penelitian ini, mengatakan kepada Huffington Post: "Untuk kedua jenis kelamin, jaringan sosial yang besar dan terintegrasi dengan baik memiliki dampak signifikan pada kesehatan fisik dan emosional. Sayangnya, orang-orang dengan jaringan yang lebih luas lebih kecil kemungkinannya menderita penyakit, lebih cepat pulih dari operasi, dan kecil kemungkinannya untuk meninggal dini. "
Namun, ada bukti bahwa wanita rata-rata membutuhkan hubungan interpersonal bahkan lebih dari pria untuk bahagia. Tentunya para peneliti yakin bahwa mengikat pada orang lain meningkatkan kadar serotonin dan oksitosin? dan bahwa semakin banyak tekanan dan tanggung jawab yang kita miliki dalam hidup, semakin kita membutuhkan hubungan dengan orang lain.
Tertawa itu penting!
"Yang paling sehat", menurut penelitian, adalah pertemuan dengan teman dekat, di mana lebih dari lima wanita hadir. Mengapa? Karena kemudian ternyata lebih banyak lelucon dibuat dan lebih banyak yang tertawa? dan tawa adalah faktor penentu untuk relaksasi dan faktor kesehatan pertemuan dengan "gadis-gadis".
Bukannya kami tidak merencanakan kencan dengan teman-teman kami, tapi sekarang kami menganggapnya lebih serius. Demi kesehatan kita, tentu saja.
