Umeboshi: Mudah melakukan detoksifikasi dengan buah ume
Apa itu umeboshi?
Umeboshi ("prem kering") adalah buah Ume, yang asam dengan garam. Ia juga dikenal sebagai prem Jepang atau aprikot Jepang. Umeboshi telah digunakan selama berabad-abad sebagai obat untuk berbagai kondisi kesehatan.
Awalnya buah ume berasal dari Cina, tetapi di Jepang sama luasnya? Ini sering dikonsumsi dengan sarapan bersama dengan teh hijau. Minuman keras Ume juga tersedia di banyak restoran Asia di seluruh dunia. Umeboshi memiliki arti yang sama bagi orang Jepang sebagai apel bagi kita: Suatu hari membuat dokter menjauh.
Apa yang bisa dilakukan umeboshi?
berikut Efek kesehatan dikatakan sebagai plum Jepang:
- memurnikan: Karena mereka memiliki efek detoksifikasi pada tubuh, buah-buahan dianggap sebagai pembantu detoksifikasi
- Membantu dengan lembut masalah perut: Untuk mual atau sembelit, ada baiknya untuk mengambil umeboshi dengan perut kosong dikombinasikan dengan segelas besar air.
- mendetoksifikasi: Plum merangsang hati dan ginjal, membuang racun lebih cepat
- Dasar tindakan: Umeboshi adalah buah dasar dan membantu melawan hiperasiditas. Pengasaman sering dikaitkan dengan tekstur kulit yang buruk
- merangsang: Regenerasi tubuh dirangsang oleh prem
- Memperkuat sistem kekebalan tubuh: Buah ume dibiarkan asam hingga dua bulan. "Fermentasi asam laktat" yang digunakan dalam proses ini menghasilkan lebih banyak bakteri asam laktat yang baik yang memperkuat flora usus, yang pada gilirannya mendukung sistem kekebalan tubuh
- Kalahkan kucing: Rasa asam asin dari umeboshi membantu di pagi hari setelah malam minum dan banyak alkohol. Buah ini menyegarkan dan memberi kita semua mineral yang kita butuhkan melawan gejala mabuk seperti kelelahan dan sakit kepala
Mengapa buah itu bukan sesuatu untuk semua orang
Seberapa sehat Umeboshi? Tidak semua orang bisa merasakannya, karena rasanya yang asin-asin sangat pekat. Tetapi: Umeboshi juga tersedia sebagai pasta ("Ume Su"), yang cocok, misalnya, untuk hidangan bumbu dan yang Anda gunakan untuk detoksifikasi.
Videotipp: mabuk? Trik ini membantu melawan mabuk!
