Malaikat Rahasia Victoria Elsa Hosk dalam sebuah wawancara: "Sementara itu saya tidak lagi ketat dengan saya!"
Sebuah pos dibagikan oleh elsa hosk (@hoskelsa) pada 17 November 2016 pukul 18:38
ChroniquesDuVasteMonde: Anda banyak duduk di pesawat, terus-menerus mengada-ada. Bagaimana Anda bisa memiliki kulit yang begitu bagus?
Elsa Hosk: Sebenarnya, saya memiliki kulit yang sulit yang cenderung memacu jerawat, terutama dalam perubahan hormon. Pada saat ini, terima kasih Tuhan, saya memiliki pegangan yang bagus dalam hal ini. Namun, saya telah belajar untuk sangat konsisten dengan perawatan dan tidak terlalu sering mengganti produk. Apa yang saya tidak bekerja sama sekali adalah produk jerawat yang khas, karena biasanya mengeringkan kulit dan sangat agresif. Di sisi lain, minyak alami seperti minyak argan atau minyak kelapa sangat baik untuk saya. Mereka membuat kulit saya seimbang dan juga membuat cahaya yang bagus.
Apa yang penting dalam barang bawaan Anda saat bepergian?
Tidak banyak. Ketika saya terbang, kulit saya membutuhkan kelembaban, jadi saya lebih suka "Aquasource Gel" dari Biotherm. Saya juga membawa Lipbalm bersamaku. Dan gel pembersih wajah ringan untuk menghilangkan make-up. Itu dia. Saya mengecat pribadi saya sangat sedikit.
Apakah Anda percaya pada diet kulit yang baik?
Ya tentu saja Meskipun saya makan seperti apa rasanya, saya terutama makan makanan organik dan mencoba menghindari makanan olahan industri. Menurut saya ini yang paling sehat? juga untuk kulit. Di Amerika, tempat saya tinggal, terkadang tidak begitu mudah untuk mendapatkan produk yang bagus. Standar untuk makanan di sana jauh lebih rendah daripada di Eropa. Selain itu, saya banyak minum, yang sangat baik untuk kulit. Saya memulai setiap hari dengan setengah liter air. Karena saya melakukan banyak olahraga dan karenanya banyak berkeringat, saya selalu sangat haus.
Apakah ada sesuatu yang tidak pernah datang ke piring Anda?
Foie gras, artinya foie gras. Karena angsa digemukkan untuk itu, saya tidak bisa memakannya.
Dan apa yang selalu Anda miliki di lemari es di rumah?
Jujur saja, tidak ada. Saya sering bepergian sehingga semua yang ada di lemari es saya akan merusak semuanya. Itu sebabnya saya biasanya makan di restoran. Saya suka makanan Italia. Dan Swedia. Makanan favorit saya adalah ikan asap dan bakso Swedia. Ini yang terbaik!
Bahkan sebelum Victoria Secret Show?
Tentu saja, maka saya akan berhati-hati untuk makan banyak protein dan sedikit lemak. Otot-otot harus didefinisikan secara khusus di pertunjukan. Itu sebabnya saya makan daging tanpa lemak, kacang, lentil atau ikan bakar di minggu-minggu sebelumnya. Namun, saya menemukan bahwa itu tidak membantu jika saya melarang pizza atau cokelat. Lalu saya memikirkannya sepanjang waktu dan akhirnya membutuhkan lemak dan gula. Jika saya tidak melarangnya dan tahu bahwa saya secara teoritis dapat berdosa kapan saja, saya merasa lebih mudah untuk makan dengan sehat.
Ini hanya berfungsi dengan banyak olahraga untuk kompensasi, bukan?
Benar juga. Tapi saya juga butuh banyak olahraga untuk bahagia.
Apa artinya banyak?
Saya berlatih sekitar satu jam lima kali seminggu, lebih disukai setiap kali ada yang berbeda. Kalau tidak, aku bosan. Selain itu, pelatihan juga lebih efektif. Kadang saya melakukan Pilates, lalu tinju. Teman saya juga membuat saya bersemangat untuk berlari. Meskipun saya masih sangat lambat, tetapi baru-baru ini bahkan berlari setengah maraton. Itu melelahkan, tetapi saya merasa seperti berlari maraton keseluruhan waktu berikutnya, lebih disukai di New York. Mungkin dengan proyek amal seperti Fairgirls. Organisasi ini berkomitmen menentang perdagangan perempuan. Karena saya sudah menonton film tentang itu, topiknya sangat penting bagi saya dan saya mendukungnya.
Mereka terlihat sangat disiplin, adalah basket pro. Bisakah Anda melepaskan dan tidak melakukan apa pun?
Ya, sekarang saya bisa, ketika saya di rumah, saya tidak melakukan apa-apa. Kemudian saya berbaring di sofa, menonton dengan teman saya "File X" atau pergi makan. Itu dia. Tapi itu adalah proses pembelajaran. Saya dulu ingin menjadi sempurna, banyak dibandingkan dengan orang lain dan sangat ketat dengan saya. Sekarang saya tahu bahwa hidup adalah tentang menjadi bahagia. Itu sebabnya saya tidak merasakan banyak tekanan lagi.
Sebuah pos dibagikan oleh elsa hosk (@hoskelsa) pada 6 Jan 2017 jam 6:28 sore
