pembenci Wellness? Berikut adalah 5 alternatif

1 kamar smash 

Melempar piring di dinding, menghancurkan TV dan menghancurkan furnitur - itu jelas, dan tanpa hati nurani yang bersalah. Di ruang kecelakaan di Berlin, Anda dapat melepaskan uap selama 60 menit dengan kapak, palu, pahat, dan klub golf. Jika itu terlalu sulit, Anda bisa mendaftar untuk pertarungan kue. crash-room.de

2. Bersantai dengan garpu rumput 

Dapatkan pegangan yang baik dan lakukan sesuatu yang baik: Di South Tyrol Anda dapat menjadi sukarelawan untuk membantu para petani gunung yang membutuhkan. Memerah susu sapi, membersihkan kandang, menangkap tanaman - ini membebaskan kepala Anda dan membuat otot Anda lelah. www.bergbauernhilfe.it



3. Kembali ke alam 

Nyalakan api unggun dengan batu api, tekan kompas melalui hutan, tembak dengan panah otomatis - semua hal yang tidak perlu diketahui orang hari ini. Tapi bagus jika Anda tetap bisa melakukannya, bukan? Dalam Pelatihan Kelangsungan Hidup Anda dapat bermain Robinson Crusoe untuk akhir pekan dan mengusir kehidupan sehari-hari dari otaknya. www.survicamp.de

4. Mendaki gunung 

Dari atas, dunia terlihat sangat berbeda. Jika Anda berdiri terengah-engah di puncak salib dan memandang ke langit, Anda tidak dapat membayangkan bahwa Anda telah menggerutu sehari sebelumnya di atas kulkas kosong. Dalam perjalanan kembali Anda akan tiba lapar di gubuk dan di malam hari Anda akan jatuh tertidur dengan bahagia. Perspektif baru dapat ditemukan, misalnya, di gunung tertinggi Jerman: Zugspitze. www.auf-die-zugspitze-wandern.info



5. Berangkat untuk waktu yang singkat 

Saat terbang di terowongan angin, kepala seseorang ditembus dengan begitu indahnya. Saat mencoba mengendalikan aliran udara yang hampir 270 km / jam, rambutnya beterbangan dan kulit di pipi dan lehernya pecah-pecah. Itu membuat suasana hati yang sangat bagus - dan setelah itu Anda menyimpan foto terbaik untuk album keluarga di tangan Anda. www.erlebnisgeschenke.de/bodyflying/

Autophagy & Fasting: How Long To Biohack Your Body For Maximum Health? (GKI) (Mungkin 2024).