Kenapa coklat membuat kita bahagia
Kami mencintai mereka dan terkadang kami membenci mereka. Karena kita menyerah pada pesonanya, tidak bisa menahannya dan kemudian makan terlalu banyak - kata kunci: kalori. Tapi semuanya sangat liar. Cokelat memiliki banyak sisi baik, mari rawat diri kita dengan kesenangan ini! Dan mari kita beri sedikit peringatan padanya: sepuluh alasan mengapa kita menyukai cokelat dan mengapa itu membuat kita bahagia.
Cokelat lebih baik daripada seks
Setidaknya itulah yang dipikirkan wanita Inggris. Dalam sebuah survei, mayoritas mengatakan mereka lebih suka mengorbankan seks daripada cokelat.
Senang dengan cokelat dan putih
Cokelat membuat Anda bahagia. Bahkan, ada zat dalam kakao yang memiliki apa yang diperlukan: tryptophan, pendahulu hormon keberuntungan serotonin, misalnya. Atau theobromine, yang dapat menyebabkan kondisi seperti keracunan - namun, jumlah dalam cokelat sangat rendah sehingga dijamin tidak berfungsi. Psikolog Dorothee Dettmer mencari jawaban yang benar dan menemukan: Rasa itulah yang membuat kita bahagia. Itu sebabnya cokelat putih tanpa cokelat membuat Anda bahagia.
Suasana hati yang baik dengan satu sentuhan tombol
Cokelat umumnya tampaknya mengangkat mood. Para peserta studi dari Universitas Würzburg menyatakan bahwa mereka tiba-tiba merasa lebih baik dengan gigitan pertama cokelat. Mereka merasa lebih bahagia, lebih santai, lebih energik dan tidak terlalu lelah.
Herzenssache
Cokelat itu sehat. Bahkan sepotong kecil dapat dengan mudah mengurangi tekanan darah, para ilmuwan dari Institut Penelitian Nutrisi Jerman di Potsdam menemukan. Ini dijamin oleh flavanol, fitokimia yang membuat pembuluh darah lebih elastis. Sebuah studi jangka panjang Swedia pada wanita menunjukkan bahwa wanita yang mengonsumsi rata-rata 66 gram cokelat seminggu, yang paling umum dari semua subjek, adalah yang paling tidak mungkin terserang stroke. Kebetulan, flavanol terasa pahit dan terutama berlimpah dalam cokelat hitam.
Hadiah Nobel pakan
Para ilmuwan telah sampai pada kesimpulan bahwa negara-negara di mana cokelat dimakan paling banyak menghasilkan hadiah Nobel. Pemimpin adalah Swiss. Apakah makan cokelat bahkan membuat Anda pintar? Siapa tahu ...
Anti-stres Snack
Membakar gubuk, yang terbaik adalah terlebih dahulu melelehkan sepotong cokelat (seperti gelap) di lidah. Kakao menyebabkan pelepasan dopamin, hormon anti-stres.
Karena penggemukan
Cokelat bukan ramuan penggemukan kecuali itu menambah ketegangan pada akun kalori. Yang berarti: cukup simpan kalori di tempat lain. Terbaik dengan strategi pertukaran yang cerdas. Misalnya, makan roti campuran gandum daripada roti tepung putih, potong ham mentah bukan keju iris, kentang bukan pasta. Sama seperti mengisi, dan Anda bisa menghemat kalori yang bisa Anda makan dalam bentuk cokelat.
Selalu bagus untuk kejutan
Hampir tidak ada yang sangat bervariasi: Ada ratusan cokelat yang berbeda untuk dibeli dari kami, dan setiap hari kreasi baru datang di pasar. Tetapi varietas yang paling populer adalah masih cokelat susu, diikuti oleh kacang susu utuh dan pahit. Cokelat hitam sudah menyumbang lebih dari 15 persen dari semua cokelat batangan.
Kecenderungannya adalah varietas "silang", seperti cokelat dengan cabai atau garam, dengan bacon dan plum atau diisi dengan krim trout. Jika Anda masih tidak dapat menemukan yang tepat, Anda dapat membuat varietas favorit Anda secara online, misalnya, di www.chocri.de, www.my-choc.com atau www.myswisschocolate.ch. Atau jadilah chocolatier dan biarkan bahannya dikirim pulang. Ini dilakukan, misalnya, oleh www.chocqlate.com dan www.rohschoko.de.
Kakao juga bisa berbeda
Kakao tidak bisa hanya manis. Misalnya, rasanya lezat dalam saus dengan hidangan daging, dalam cocoa balsamic, chocolate pesto, mustard, mie ... semuanya siap untuk dipesan secara online, misalnya di www.kakao-kontor.de, www.genuss-region-shop, www .nudelshop-online.de.
Salam manis
Terima kasih, ucapkan selamat untuk lulus ujian atau mengundang seseorang. Apa yang dapat Anda lakukan dengan cepat melalui SMS atau panggilan telepon juga lebih baik dan, di atas segalanya, lebih enak: mengirim pesan pada batang coklat. Embossing dapat ditemukan di www.schokotelegramm.de. Atau memiliki dedikasi pribadi dalam tulisan tangan pada cokelat, kunjungi www.hallingers.de.
