Dalam buku terlarisnya, "Dianggap mabuk, tidak terlalu mabuk," kata penulis Susanne Kaloff, bagaimana rasanya menyentuh setetes alkohol. Kami membaca hampir 250 situs yang sangat menghibur dalam kecepatan yang memecahkan rekor dan hanya bertanya bagaimana orang lain bereaksi terhadap percobaan diri mereka, apakah mereka melewatkan keracunan dan apakah mereka mungkin minum lagi sekarang.

Barbara.de: Berapa banyak yang Anda minum sebelum percobaan diri?

Susanne Kaloff: Anehnya, semua orang bertanya. Saya tidak minum banyak, terkadang bahkan berminggu-minggu. Tapi ini bukan tentang orang banyak, ini tentang fakta bahwa setiap kali Anda minum sedikit lebih banyak, itu bisa memberi suasana hati. Setelah itu, saya selalu merasa tidak enak. Kekhawatiran saya adalah Anda mengubah diri sendiri, bahkan jika Anda hanya minum dua atau tiga gelas makanan.

Apa yang Anda maksud dengan perubahan?

Bahwa aku tidak lagi merasa seperti diriku sendiri, keterasingan itu terjadi.

Ada penelitian yang mengatakan bahwa diri yang sebenarnya terwujud ketika mabuk ...

Saya kira tidak. Mungkin saat itu seseorang mengenali kerinduan dan kebutuhan, yang mana harus dijaga dengan baik alih-alih menuangkan Prosecco di atasnya.

Apakah Anda mengumumkan bahwa Anda tidak ingin minum lagi?

Tidak, tidak sama sekali. Banyak yang tidak menyadarinya pada awalnya, karena dulu saya tidak pernah minum detox. Tapi kemudian yang lain sudah memperhatikan dan ada reaksi terhadapnya. Sering dikatakan keras-keras tentang seberapa enak rasanya alkohol, betapa enaknya kesemutan, betapa enaknya Anda minum sekarang. Tetapi saya jarang ditanya langsung mengapa saya tidak minum. Saya merasa sulit bahwa orang-orang pasti berpikir bahwa Anda hamil atau beralkohol jika Anda menolak alkohol. Siapa pun yang secara sukarela berhenti minum bukanlah pecandu alkohol, tetapi pintar.

Bagaimana keputusan Anda terjadi?

Itu telah membangun selama bertahun-tahun. Saya sudah melakukan hal-hal setelah gin dan tonik, yang saya temukan bodoh di pagi berikutnya. SMS yang ditulis untuk mantan teman di tengah malam misalnya. Pernah saya kehilangan tas yang sangat mahal saat mabuk. Dan beberapa bulan sebelum saya pergi, saya jatuh di sebuah klub di tengah lantai dansa begitu bodoh dan jatuh sehingga saya memiliki pipi biru. Saya tidak pernah minum sebotol anggur di rumah atau vodka untuk sarapan, saya juga tidak mabuk secara teratur, tetapi peristiwa-peristiwa negatif ini akhirnya disimpulkan. Itu sebabnya saya memutuskan pada malam normal hanya untuk tidak terus minum anggur. Benar-benar tidak spektakuler. Keluar dari kesadaran bahwa saya tidak melakukan sesuatu yang baik dengan alkohol.

"Dengan coke, tidak ada yang akan datang dengan gagasan mengapa dia bahkan tidak mau hidung"

Apakah Anda menemukan pengunduran diri sulit?

Ya, karena itu adalah eksperimen diri yang nyata. Itu bukan fase pendek, itu harus setidaknya sembilan bulan. Sebagai contoh, saat Natal sangat sulit bagiku untuk tidak minum sampanye. Atau Malam Tahun Baru atau ulang tahunku. Saya tidak pernah berpikir itu akan sangat sulit bagi saya. Itu bukan tentang ketergantungan fisik, tetapi ketergantungan emosional tidak bisa diremehkan. Anda hanya bisa melupakan mereka jika Anda bahkan tidak minum sebentar.

Bagaimana Anda berubah?

Seolah-olah saya tidak bereaksi dengan segera. Saya tidak begitu impulsif lagi. Sekering saya lebih pendek sebelumnya, tanpa alkohol saya jauh lebih tenang. Ada studi yang mempengaruhi kontrol impuls melalui pantang. Alkohol adalah neurotoksin, bisa dibayangkan bagaimana pengaruhnya.

Itulah yang dilakukan setiap obat ...

Padahal, alkohol adalah satu-satunya obat yang perlu dibenarkan jika Anda tidak mengkonsumsinya. Dengan coke, tidak ada yang akan datang dengan ide untuk menjelaskan mengapa dia bahkan tidak ingin memiliki hidung pada hari ulang tahun Alkohol hanyalah obat tradisional nomor satu. Itu melakukan hal-hal besar, jika Anda hidup lebih lama tanpa dia.

Apa, misalnya?

Lebih banyak kedamaian, lebih percaya diri. Anda pulang dari setiap perayaan sama seperti Anda pergi ke sana. Jika Anda menjaga diri sendiri dengan baik, itu memberi Anda banyak kekuatan. Tetapi Anda tidak dapat merawat diri sendiri jika Anda memiliki dua Prosecco terlalu banyak di dalamnya.

"Sungguh mabuk itu tidak begitu memabukkan perjalanan ke kebebasan" oleh Susanne Kaloff telah muncul di Fischer Taschenbuch Verlag dan biaya € 14,99

© penerbit S. Fischer

Sangat dangkal: Apakah Anda melihat ada perbaikan eksternal?

Saya juga fit sebelum percobaan, telah melakukan yoga selama 20 tahun dan selalu makan sehat. Itu sebabnya perbedaannya tidak terlalu besar. Tidur saya lebih dalam, tetapi sebelumnya juga baik.Ini bukan solusi untuk semuanya, saya tidak lebih baik atau lebih cantik, tidak begitu mencolok. Itu terlalu banyak untuk ditanyakan. Ini lebih tentang menjadi lebih dekat dengan diri saya sendiri. Bahkan jika semua orang minum.

Apakah Anda terkadang melewatkan keracunan?

Tidak semuanya. Saya tidak pernah berpikir sejak awal bahwa saya ingin mabuk. Itu sebabnya saya memisahkannya sama persis dengan apa yang saya lewatkan. Satu-satunya hal yang saya lewatkan adalah konsep di baliknya. Gagasan memiliki segelas anggur merah di tangan Anda. Sekarang saya tidak tertarik meninggalkan momen itu. Ini bukan tentang orang banyak, ini tentang mengapa Anda minum. Orang tidak hanya minum karena nyaman atau rasanya enak. Mereka minum untuk mematikan perasaan dan mematikan rasa. Dan ketika Anda mati rasa negatif, Anda juga mematikan rasa positif, cinta diri Anda, kreativitas Anda, semangat hidup Anda. Tapi tentu saja, setiap orang harus mengalami sendiri, buku saya tidak boleh menjadi panduan. Namun, mereka yang hidup dengan tenang mengatakan hal yang sama. Sementara itu, ini adalah tren nyata di AS.

Apakah alkohol sebenarnya terasa berbeda setelah beberapa saat?

Ya, seperti sirup obat batuk. Dia juga berbau aneh.

Apakah Anda mengganti alkohol?

Awalnya saya makan banyak gula. Kemudian saya juga berhenti dengan itu, saya tidak minum kopi untuk sementara waktu, tetapi itu menjadi terlalu asketis bagi saya. Saya juga diimbangi dengan terus mencari gaun vintage di internet. Anda punya banyak waktu sekaligus? dan malam hari sangat panjang. Saya sangat banyak untuk diri saya sekaligus.

"Kenapa tidak apa-apa untuk menjadi seperti kita?"

 

Sejauh mana penolakan kehidupan sosial Anda memengaruhi Anda?

Khas keluar untuk minum tentu saja hilang. Saya juga menemukannya kapan-kapan? terutama di awal? melelahkan untuk mengatakan bahwa saya tidak minum. Sebagian besar waktu saya sangat senang dan senang dengan keputusan saya. Untuk itu saya sering bermata aneh. Bahkan seorang kenalan bertanya apakah saya akan menikmati semua kesenangan sensual. Koneksi ini dibuat lebih sering.

Berbicara tentang kesenangan sensual: apakah seks yang lebih baik lebih baik?

Seks tanpa alkohol jauh lebih baik. Karena itu keintiman yang nyata. Ikatan di antara pemabuk itu palsu, ini tidak nyata, tetapi dipercepat secara artifisial. Saya juga merasa sangat kasar menjadi sangat mabuk. Kehadiran hilang saat itu. Seseorang baru-baru ini mengatakan kepada saya dia harus minum untuk berbicara dengan wanita, karena kalau tidak dia akan terlalu malu. Sadar ia masih pemalu, jadi ia menjual tipuan. Kenapa tidak apa-apa untuk menjadi seperti kita?

Apakah Anda menemukan orang lain mengganggu ketika mereka mabuk?

Saya akan pergi saja. Saya tentu bukan orang yang hingga 3 jam di pagi hari. Kami tidak akan cocok bersama lagi. Yang lain begitu lucu dan bodoh dan seolah-olah hati nurani yang buruk, cermin mabuk duduk di meja. Yang lain tidak menginginkan itu, mereka ingin Anda minum. Saya mengerti itu dengan sangat baik, saya dulu sama.

Apakah kamu minum lagi?

Sementara itu, setidaknya aku membiarkan diriku minum lagi jika aku mau. Tapi yang menarik, saya tidak mau lagi.

Baked | Foursome | Episode 2 (Mungkin 2024).