Berolahraga dengan Wii Fit U: percobaan sendiri
Cocok melalui video game - dapatkah ini berhasil?
Grup Nintendo telah mencoba lebih banyak kesenangan dengan permainan menghibur: pada tahun 2008 Wii Fit muncul di pasar Jerman untuk konsol Nintendo Wii, hanya satu tahun kemudian Wii Fit Plus. Keduanya bekerja dengan papan keseimbangan (semacam skala di mana permainan dikontrol dengan menggeser bobot), yang berfungsi sebagai peralatan olahraga, dan program kebugaran, yang ditransmisikan ke TV. Sekarang, Wii U, penerus Nintendo Wii, memiliki program kebugaran sendiri. Baru untuk Wii Fit U di atas semua Fit Meter: penghitung langkah dan kalori yang Anda bawa. Data dapat ditransmisikan ke konsol dan dievaluasi.
Percobaan-sendiri Wii U: kesan pertama
Cepat pergi ke diawetkan. Setelah tiba di papan keseimbangan, program bertanya kepada saya tanpa basa-basi tentang usia, tinggi dan berat pakaian saya. Saya curiga kejahatan dan berpikir sejenak, untuk melarikan diri. Tapi sudah terlambat - Dewan Neraca sudah tahu berapa banyak saya menimbang dan menghitung BMI saya.
Apakah saya ingin menurunkan berat badan? Tentu saja Saya mengatur periode dan berat yang diinginkan. Kemudian ikuti latihan keseimbangan kecil. Saat aha pertama saya: Saya jelas lebih banyak di sebelah kiri daripada di kaki kanan. Itulah yang harus saya kerjakan, kata konsol. Dengan semua hasil ini, program ini menangkap usia Wii Fit saya. Sepuluh tahun lebih dari usia saya yang sebenarnya. Mungkin ini taktik murni? Bagi saya itu berhasil, ambisi saya terangsang.
Lima program, dibagi menjadi 77 latihan
Juga dalam distribusi program, Wii Fit U mirip dengan pendahulunya. Jadi pelatihan terdiri dari lima kategori. Selain yoga, aerobik, latihan otot dan keseimbangan tetapi sekarang juga termasuk menari. Sebagian besar latihan dikemas dengan cerdas dalam permainan. Saya hampir tidak memperhatikan bagaimana saya menghabiskan waktu. Dengan "Mii" saya, versi kartun saya yang suka diemong, yang sebelumnya saya zusammengebastelt, saya jogging melalui pemandangan berwarna-warni atau berdiri di jalur langkah di samping Miis lain di atas panggung. Sebagai pelayan, saya menyeimbangkan nampan melalui ruang makan, menari salsa, meluncur menuruni gunung dengan ski di slalom dan menangkap ikan sebagai penguin di gumpalan es.
Total ada 41 game untuk dipilih. Ketika saya mengetuknya, saya melihat tidak hanya tentang apa, tetapi juga peralatan apa yang saya butuhkan. Selain papan keseimbangan, ini juga bisa menjadi game pad atau satu atau dua pengendali. Selain itu, dengan setiap latihan, saya menggunakan apa yang disebut MET (Nilai Kesetaraan Metabolik) untuk melihat seberapa banyak konsumsi energi saya di sini dibandingkan dengan latihan lainnya.
Mereka yang terutama tertarik membakar banyak kalori dapat memilih latihan mereka setelah MET tinggi. Penjelasannya, terlepas dari pelatihan tari, sayangnya sering jarang. Dalam satu atau lain latihan, saya ingin tahu apa yang saya lakukan di sini dan perlu yang kedua atau ketiga mencoba sampai saya mengerti arti dan tujuannya.
Ini sangat berbeda dengan yoga dan latihan otot. Setiap 18 posisi, posisi atau langkah ditawarkan dan tunjukkan pada saya pratinjau apa yang diharapkan - seperti pushups atau posisi hierarki. Secara opsional, saya seorang pelatih atau pelatih di samping. Saya merasa senang umtüdelt. Pelatih animasi komputer saya di bagian atas yang ketat dengan sabar menunjukkan kepada saya setiap latihan, memberi tahu saya apakah saya dapat menggunakannya untuk mengencangkan kaki atau memperbaiki postur tubuh saya. Dan saya bahkan dapat memilih untuk melihatnya dari belakang atau dari depan. "Jangan lupa bernapas!", Atau, "Kamu baik-baik saja, teruskan!" dia memanggil saya, berkonsentrasi di tempat di TV, berkeliaran di setiap gerakan, mencoba menunjukkan kepada saya jika saya bergerak dengan benar.
Semua latihan tidak hanya bisa disebut secara individual, tetapi juga disatukan secara individual. Dengan opsi "Program Saya" saya membuat program saya sendiri dari latihan kelima kategori. Disesuaikan dengan konsumsi kalori atau waktu, saya juga dapat menyewa pelatih pribadi untuk memberi saya latihan, baik dari salah satu dari lima kategori atau dari semua bersama-sama.
Selain itu, program dimungkinkan sesuai dengan kriteria tertentu. Misalnya, dengan program "Vitalitas" Saya secara khusus melatih sirkulasi saya, dengan program "Kesehatan" Saya bekerja dengan bantuan latihan ketekunan terutama di perut saya.
Wii Fit U dalam perjalanan
Kebaruan paling penting dalam Wii Fit U mungkin adalah Fit Meter: penghitung langkah dan kalori, yang tidak hanya mengingatkan format tetapi juga dalam akustik Tamagotchi. Tetapi Fit Meter tidak ingin diberi makan dengan makanan digital tetapi dengan langkah-langkah. Jadi saya tetap atletis saat bepergian.
Di malam hari, saya mentransfer data melalui inframerah ke gamepad dan dapat melihat pada grafik, apa yang telah saya lakukan.Dengan penggunaan reguler juga perbandingan dengan hari-hari lain dimungkinkan. Ini menunjukkan keberhasilan terbaik - dalam kasus terburuk itu mendokumentasikan kemalasan Anda sendiri. Tetapi Wii Fit U juga memiliki beberapa motivasi di sini: Saya dapat memilih delapan tur ketinggian dan jarak yang berbeda melalui menu dan memvisualisasikan seberapa banyak yang dapat saya lakukan dengan langkah-langkah harian saya. Misalnya, saya berkeliaran di Italia atau melalui jalan-jalan Manhattan, mendaki Menara Eiffel atau Fuji.
Kesimpulan saya
Wii Fit U telah hadir dengan banyak hal untuk membuat kebugaran ibu yang sporty menjadi lezat. Dengan 77 latihan, pemilihan olahraga, kesenangan, dan permainan sangat bagus. Tidak setiap game adalah game yang tepat untuk semua orang. Beberapa latihan tampak agak konyol dan hanya memiliki efek pelatihan kecil. Namun, yoga dan latihan otot sangat bagus. Sebagai instruktur menjelaskan dan prolog secara luas, bahkan pemula berada di tangan yang baik.
Gerakan ini menyenangkan di sini berkat berbagai rencana pelatihan dan banyak alat kecil yang tersedia, tetapi dengan banyak disiplin, Anda juga dapat mencapai kesuksesan - tidak hanya untuk menurunkan berat badan tetapi juga untuk memperbaiki postur dan stamina, untuk meningkatkan bagian tubuh dan kekuatan untuk menguji.
Juga positif adalah catatan di antaranya. Kedengarannya masuk akal tanpa menggurui: pengguna mungkin berpikir tentang istirahat dan minum cukup air. Saat berlari Anda tidak boleh terlalu kencang, agar tidak terlalu mengedarkan sirkulasi. Dan: tujuan penurunan berat badan tidak harus ditegakkan terlalu cepat. Semoga beruntung
