hubungan
April 28, 2024

Berapa kecemburuan yang normal?

Jika kecemburuan menghancurkan kita, itu terlalu berlebihan. Dan jika kita tidak merasakannya, itu tidak cukup.

Itu harus biasa-biasa saja

Kathrin melanjutkan pelatihan yang berlangsung beberapa hari. Dia berkata kepada temannya Paul, "Jangan khawatir, kau tahu aku setia padamu." Paul mengangguk, "Aku toh tidak cemburu, naik saja." Dan diam-diam Kathrin senang bahwa dia tidak mempercayai Paul sedikit pun, apa yang dikatakannya di sana. Karena jika Paul tidak pernah sedikit cemburu, maka dia akan kecewa. Karena itu tidak berarti dia tidak peduli padanya? Ya, dia bahkan akan bertanya-tanya apakah Paul tidak akan main mata di suatu tempat atau lebih.

Oskar Holzberg, 64, telah menasihati pasangan dalam praktiknya di Hamburg selama lebih dari 20 tahun dan berulang kali mendapat pertanyaan tentang hubungan. Bukunya saat ini disebut "Frasa Kunci Cinta Baru" (242 hal., 20 euro, Dumont).

Meskipun kita tidak ingin terlihat cemburu dengan cara apa pun, itu menyenangkan kita ketika pasangan kita bereaksi sedikit cemburu. Kecemburuan adalah bagian dari model hubungan cinta kita, seperti vertigo untuk mendaki gunung. Tentu saja, kami tidak ingin kewalahan dan dilumpuhkan olehnya. Tetapi kita membutuhkan mereka untuk berhati-hati. Bahkan hubungan cinta terbaik pun tidak pernah seratus persen pasti. Pada dasarnya, kecemburuan adalah sistem peringatan dini tsunami cinta kita, yang secara akurat mencatat semua guncangan. Apakah ada alasan untuk khawatir? Apakah kita tidak lagi begitu dekat dan terhubung dengan aman satu sama lain? Apakah cinta kita kabur? Apakah dia begitu lemah sehingga dia diancam oleh orang lain?

Cinta mengubah segalanya

Kita menjadi iri ketika kita berpikir orang lain lebih dekat dengan orang yang kita kasihi daripada kita, dan sangat takut kehilangan. Kita adalah orang dewasa, tetapi sekarang kita merasa lemah dan tergantung seperti anak kecil. Dengan melakukan itu, kita biasanya melakukan segala yang kita bisa untuk menjalani hidup dengan percaya diri dan mandiri. Tetapi jika kita mencintai, kita akan membuat diri kita tergantung. Dan jika kita mengikat diri kita dengan kuat pada seseorang, maka kita secara emosional bergantung pada orang-orang itu. Tetapi karena kita semua telah belajar dari orang tua kita bahwa kita seharusnya tidak cemburu dan cemburu, kita tidak bisa menangani kecemburuan dengan baik.

Sayangnya, semakin sedikit kita bisa mengungkapkannya secara terbuka kepada pasangan, semakin banyak yang menangkap kita. Dan mereka yang sebagai anak-anak telah mengalami ikatan hanya sebagai sangat tidak aman, bereaksi lebih cemburu. Terlalu cemburu Tetapi jika, misalnya, pasangan baru-baru ini berselingkuh, kecemburuan tidak berlebihan, tetapi hanya tanda bahwa pasangan yang dikhianati tidak merasa aman lagi. Kecemburuan banyak berhubungan dengan kecemasan akan keterikatan. Dan siapa pun yang tidak pernah cemburu secara tidak sadar akan menghindari risiko ikatan yang lebih dalam.

Apa sebenarnya arti "kecemburuan"?

Kata "semangat"Kebetulan, ini pertama kali ditemukan dalam terjemahan Alkitab Luther dan berarti "iri hati, murka yang indah" di sana. Apa yang menjadi makna hari ini "usaha keras untuk tujuan yang baik". Untuk kehidupan cinta, apakah ini kecemburuan? di mana kami menemukan "kecanduan" baik sebagai keinginan patologis dan "berusaha untuk menindaklanjuti, untuk melacak". Jadi marilah kita menganggap kecemburuan sebagai "amarah yang indah," yang tentu saja dapat kita tunjukkan ketika hal terpenting dalam hidup kita tiba-tiba terasa tidak aman. Selama kecemburuan di antara kita tenang, itu tidak terlalu banyak. Dan selama rasa cemburu memiliki efek dan membuat kita lebih diinginkan di mata orang yang kita cintai, itu tidak terlalu sedikit.