Obat rumahan terbaik untuk batuk
Batuk selalu merepotkan? dan kami ingin menyingkirkannya sesegera mungkin. Sebagian besar, batuk kering dan mengiritasi pertama kali berkembang, beberapa hari kemudian, lendir larut dalam saluran pernapasan dan dapat batuk (batuk dengan dahak). Meskipun kita sering menganggap ini tidak menyenangkan, tetapi batuk adalah refleks protektif yang masuk akal bagi tubuh: Dengan lendir, kami juga batuk patogen.
Obat rumahan untuk batuk: apa yang membantu?
Tentu saja bukan berarti kita harus diganggu keluhan selama berminggu-minggu? tentu saja tidak ketika batuk yang kuat menghentikan kita dari tidur nyenyak kita. Obat rumahan untuk batuk ini membantu meringankan gejala:
inhalasi
Penghirupan ini cocok baik untuk menenangkan batuk maupun untuk melarutkan lendir pada batuk produktif. Cara termudah adalah dengan inhaler? di sini Anda hanya perlu mengisi sedikit air, lalu tarik napas dan buang napas dengan tenang dan dalam. Jika Anda tidak memiliki inhaler, gunakan mangkuk sederhana, letakkan handuk di atas kepala Anda dan kemudian tarik uapnya. Ini harus diulang sekitar setiap tiga jam.
Kiat ekstra: Jika batuk iritasi, infus bijak membantu menghirup. Tanaman menenangkan selaput lendir dan mengurangi batuk. Jika Anda menderita batuk kencang, misalnya bronkitis atau pilek, beberapa tetes minyak esensial (misalnya, mentol) disarankan. untuk membebaskan saluran pernapasan. Tapi hormat? untuk anak-anak dan penderita asma, minyak ini tidak cocok!
bungkus kentang
Pembungkus dada mungkin merupakan salah satu pengobatan rumahan tertua untuk batuk dan pilek. Untuk ini, kentang dimasak, dibungkus kain linen dan dihancurkan. Setelah bungkus kentang mendingin hingga suhu yang nyaman, bungkus kentang bisa diletakkan di dada dan diperbaiki dengan kain lain. Bungkusnya menyumbangkan panas yang menenangkan. Kebetulan, ia juga obat rumah yang baik untuk sakit tenggorokan dan obat rumah untuk demam!
teh
Ketika batuk pada dasarnya: banyak minum! 2,5 hingga 3 liter mungkin menyukainya siang hari. Terutama air, tetapi juga teh dengan bumbu, terutama varietas ini:
- kamomil
- kembang sepatu
- timi
- Islandia lumut
- pisang raja
Rempah-rempah meringankan batuk dengan cara yang lembut dan bertindak sebagai larutan lendir. Dan teh bahkan dapat melakukan lebih banyak: teh juga membantu sebagai obat rumahan untuk flu!
sirup bawang
Kedengarannya agak menjijikkan pada awalnya, tetapi rasanya tidak terlalu buruk berkat penambahan madu atau gula dan memiliki efek anti-batuk yang efektif: potong bawang menjadi ukuran kecil, kocok dengan madu atau gula dan tutup campuran dalam gelas kedap udara. Jus harus bertahan selama beberapa jam, tetapi sebaiknya semalam. Kemudian sendok diambil di pagi hari, siang dan sore hari.
obat tetes pereda batuk
Tetes batuk dapat bekerja dalam dua cara: mereka dapat menenangkan rangsangan batuk atau mempromosikan solusi lendir. Untuk meredakan batuk yang mengiritasi, permen kebanyakan mengandung minyak esensial yang merangsang air liur. Serangan batuk akut bisa ditenangkan. Agar batuk lebih baik, tetesan batuk sering campuran herbal (misalnya dari thyme atau sage) digunakan untuk membuat lendir lebih banyak cairan.
Di sini kami juga menjelaskan cara mengobati pilek kronis dan apa yang dapat Anda lakukan jika hidung Anda tersumbat atau Anda kedinginan.
Videotipp: Chicken Soup: Resep terbaik untuk flu!
