Kapan terapi nyeri alternatif membantu?
Pieksige: Akupunktur
Bagaimana cara kerjanya? Dalam metode pengobatan Tiongkok tradisional ini, ahli akupunktur menusuk jarum tipis di berbagai titik di permukaan tubuh. Stimulasi jarum dirancang untuk melepaskan energi yang tersumbat dan mengurangi rasa sakit.
Kapan itu membantu? Untuk sakit kepala tipe tegang, migrain, nyeri pada sistem muskuloskeletal seperti nyeri lutut atau punggung, kram menstruasi, nyeri pasca operasi.
Siapa yang melakukannya, siapa yang membayarnya, dan berapa lama? Ada alamat terapis di Masyarakat Internasional untuk TCM (www.tcm.edu), Masyarakat Jerman untuk TCM (www.tcm.de), AG TCM (www.agtcm.de) dan Asosiasi Medis Jerman untuk Akupunktur (www. .daegfa.de). Perusahaan asuransi kesehatan wajib biasanya membayar 10 sesi untuk masalah punggung kronis di daerah pinggang. Pembayar sendiri harus mengharapkan sekitar 30 hingga 70 euro per perawatan, tergantung pada durasi dan pengeluaran perawatan.
Yang lembut: biofeedback
Bagaimana cara kerjanya? Fungsi tubuh seperti itu. Napas dan detak jantung, tekanan darah, gelombang otak, resistensi kulit, suhu tubuh atau ketegangan otot terdeteksi dengan alat pengukur dan digabungkan dengan sinyal akustik atau optik. Melalui sinyal proses tubuh menjadi sadar - seseorang belajar dalam proses pengobatan, proses ini dengan teknik relaksasi seperti pelatihan autogenik untuk secara aktif mengontrol. German Headache and Migraine Society menyebut Biofeedback pengobatan sakit kepala non-obat yang paling sukses.
Kapan itu membantu? Untuk sakit kepala tegang, migrain, nyeri otot, dan ketegangan leher.
Siapa yang melakukannya, siapa yang membayarnya, dan berapa lama? Dokter, psikolog atau fisioterapis yang terlatih khusus menawarkan biofeedback, alamatnya tersedia dari German Society for Biofeedback (www.dgbfb.de). Biaya (sekitar 80 hingga 100 euro per sesi) biasanya tidak ditanggung oleh dana. Masuk akal untuk memiliki setidaknya 10 sesi masing-masing 50 menit.
Yang Mendalam: Hipnosis
Bagaimana cara kerjanya? Ahli hipnoterapi menempatkan pasien dalam keadaan relaksasi yang dalam dan menarik perhatian ke dalam. Ini mengurangi ketegangan otot dan pelepasan hormon stres. Dalam kasus nyeri kronis, terapis terutama berusaha memobilisasi kekuatan fisik dan mental dan mengintegrasikan rasa sakit ke dalam persepsi umum.
Kapan itu membantu? Untuk sakit kepala tegang, migrain, sakit punggung, radang sendi.
Siapa yang melakukannya, siapa yang membayarnya, dan berapa lama? Daftar terapis dengan kontak terkemuka dapat ditemukan di Masyarakat Jerman untuk Hipnosis dan Hipnoterapi (www.dgh-hypnose.de). Biaya sesi 50 menit adalah sekitar 80 hingga 120 euro, asuransi kesehatan wajib biasanya tidak membayar. Sukses harus dirasakan paling lambat setelah lima pertemuan.
Emosional: Osteopati
Bagaimana cara kerjanya? Ahli osteopati merasakan penyumbatan fisik dengan tangan mereka. Seperti dalam cairan tubuh atau di jaringan ikat dan otot, dan mengatasinya dengan melonggarkan atau tekanan ringan. Pada saat yang sama, stimulasi ini menstimulasi kekuatan penyembuhan tubuh sendiri.
Kapan itu membantu? Nyeri punggung, sakit kepala tegang, migrain, nyeri otot dan persendian, keseleo, kram menstruasi.
Siapa yang melakukannya, siapa yang membayarnya, dan berapa lama? Asosiasi Osteopath Jerman (www.osteopathie.de) dan Asosiasi Medis Jerman untuk Osteopati (www.da.co.de) menyediakan terapis serius. Satu unit perawatan (50 menit) berharga antara 60 dan 100 euro. Pada nyeri akut, satu atau dua sesi sering kali cukup, untuk nyeri kronis, Anda harus merencanakan hingga 10 perawatan.
The Impulsive: Stimulasi Saraf Listrik Transkutan (TENS)
Bagaimana cara kerjanya? Dalam stimulasi saraf listrik transkutan, TENS, alat kecil menghasilkan impuls listrik ringan yang mengirimkan elektroda pada kulit ke sistem saraf. Dengan mentransmisikan sinyal penghambat rasa sakit, sistem saraf yang terlalu bersemangat menjadi tenang. Setelah instruksi dokter, pasien dapat "meminjam" perangkat dan melakukan perawatan di rumah.
Kapan itu membantu? Untuk sakit kepala tegang, nyeri punggung, nyeri saraf, nyeri muskuloskeletal umum seperti penyakit rematik, abrasi, terlalu sering digunakan, iritasi tulang, otot, dan sendi.
Siapa yang melakukannya, siapa yang membayarnya, dan berapa lama? Informasi tentang ini dapat ditemukan di Deutsche Schmerzhilfe. Dana resmi biasanya mengambil alih biaya sewa perangkat setelah persetujuan terapi. Pasien kemudian hanya perlu membayar sebagian kecil (sekitar 10 euro). Dengan stimulasi 30 menit 2 hingga 4 kali sehari, hasil yang baik dapat dicapai sesuai dengan pengalaman, dan kondisi nyeri akut sering hilang setelah beberapa kali perawatan.Dalam kasus nyeri kronis, terapi harus diterapkan secara berkala, karena dengan pengobatan terus menerus, efek pembiasaan terjadi dan efek analgesik berkurang.
