Kenapa kita semua harus melolong lagi!
Aku selalu bertanya-tanya apa yang terjadi dengan ibuku, karena dia yang kamu suka menyebutnya "dibangun dekat dengan air". Apakah teman teman tetangga itu sakit parah, putri kerabat tetangga patah kaki, atau seseorang di televisi meninggal: dia menangis di setiap kesempatan. Pada saat itu saya menemukan itu agak tidak masuk akal, sebagai remaja hampir memalukan. Hari ini tidak ada yang mengerti mereka lebih baik dari saya.
Terutama karena saya seorang ibu, saya harus terus-menerus menangis. Seorang psikolog pernah mengatakan kepada saya bahwa banyak ibu sering menangis terutama karena orang dengan anak-anak memiliki akses yang lebih baik ke perasaan mereka. Tetapi pada dasarnya saya juga memilikinya. Apa yang tidak saya sukai (dan hampir tidak pernah dilakukan): melolong di depan umum atau di hadapan orang lain. Saya malu menangis. Apakah mereka muncul karena marah, sedih atau putus asa, mereka membuat saya tidak nyaman. Saya dulu bersembunyi di kantor di ruang percetakan beberapa tahun yang lalu karena saya harus menangis. Dan tentu saja terkadang di toilet. Terkadang saya juga berusaha menahan tangis di depan teman atau keluarga saya. Ada hal-hal yang lebih buruk untuk dilakukan daripada sedikit peduli. Itu membebaskan jiwa. Apakah Anda sudah melihat anak-anak kecil. Raungan dan teriakan semuanya dengan rapi? dan kemudian mereka bahagia lagi. Namun, saya hampir berusia 40 tahun dan masih menangis untuk hal-hal kecil: Saya malu.
Mereka sering dianggap sepele
Ketika saya menangis, itu sebagian besar karena ketiadaan. Karena seorang teman tanpa berpikir mengatakan sesuatu yang menyakitkan. Karena saya telah meminta sepuluh ribu kali untuk membuang cucian kotor tidak hanya di suatu tempat tetapi di keranjang cucian, tetapi tidak ada yang pernah mendengarkan saya. Karena sangat sedih ketika ibu mertua Sissi mengambil anak dalam film dan begitu indah ketika mereka bertemu lagi. Suatu hari saya mulai terisak-isak, karena saya menyeret diri saya sakit dan lelah ke tempat penitipan anak untuk menjemput anak-anak dan kemudian kunci di kunci dan kami duduk di depan pintu apartemen. Karena itu adalah hal kecil yang benar-benar mengatasi tong itu.
Ini adalah salah satu situasi di mana putri saya yang berusia lima tahun melihat bahwa saya sedih. Dia sedikit terkejut? dan di atas semua itu sangat empatik. Dia mencoba menghiburku. Hanya sepuluh detik yang lalu, saya merasa tidak nyaman berada di samping trek. Tetapi ketika dia memeluk saya dan putri saya yang lain mencoba memeluk kami berdua, lebih banyak air mata datang. Itu adalah momen yang sangat baik, intim, bahkan jika itu terdengar agak aneh sekarang. Setelah itu kami tertawa dan saya merasa lebih baik. Ini telah menunjukkan bagaimana kedekatan dapat timbul, bahkan ketika seseorang menangis di depan orang lain. Saya pikir itu baik bahwa saya menunjukkan kepada anak-anak saya pada saat itu: Tidak buruk untuk menangis. Bahkan ketika Anda dewasa.
Sebenarnya, saya sangat tangguh
Biasanya, aku tidak terlihat seperti menangis dengan segalanya. Saya tidak menginginkan itu. Tapi mengapa? Melolong pada 2017 benar-benar dapat diterima secara sosial. Pada setiap upacara Oscar, lebih banyak air mengalir di panggung daripada di Rhine setiap hari. Bahkan di televisi Jerman, tangisan dengan emosi menjadi benar-benar dapat diterima: Ketika Dunja Hayali, misalnya, tahun lalu dengan air mata di matanya mengadakan pidato emosionalnya melawan xenophobia, itu tidak memalukan, tetapi hanya menyentuh. Bagaimanapun, saya tidak pernah menemukan kesulitan dengan orang lain ketika mereka menangis. Itu sebabnya saya harus berhenti dengan saya juga.Bagaimanapun, melolong adalah sesuatu yang sangat luar biasa: Menurut penelitian, ini mengurangi stres. Ada juga enzim dalam air mata yang dapat membunuh hampir 90 persen dari semua bakteri. Dan itu menghubungkan: Menangis bersama bisa sangat membantu. Bahkan jika itu hanya film sedih. Suatu hari, ketika aku menidurkan putriku dan memberitahunya bahwa aku bangga padanya karena melakukan sesuatu dengan baik, dia menjawab, "Aku juga sangat bangga padamu, Bu!" Tentu saja, air mata saya kembali ke saya. Saya hanya tidak menyembunyikannya kali ini, Anda menjelaskan bahwa kali ini saya menangis untuk sukacita? dan sebentar memikirkan ibuku. Akhirnya mengajari saya bahwa menangis bukanlah hal yang buruk. Aku hanya melupakannya sejenak.
