Wiesn: Trik ini membantu melawan mabuk
Siapa yang tidak tahu itu? Untuk satu atau beberapa langkah Wiesn lainnya terlalu banyak mengikuti kebangkitan marah. Apakah malam sebelumnya "Pitcher naik, langkah-langkah tinggi!" mengumumkan, Anda melihat keesokan paginya dengan mata panda mendung keluar dari binatu dan gerutu yang layak akan bebas di atasnya. Bahkan bintang seperti Arnold Schwarzenegger (71) tidak terkecuali. Ada beberapa tips kecil untuk melemaskan bulu.
Air adalah obat ajaib yang nyata untuk mabuk - baik sebagai mandi menyegarkan atau dalam bentuk beku sebagai bantuan darurat melawan lingkaran hitam. Terutama setelah malam minum, penting untuk memberikan kulit dengan cairan dari dalam juga dan untuk mendapatkan keseimbangan elektrolit kembali ke jalurnya. Minumlah air sebanyak mungkin. Penekanannya adalah pada air - counter-mistik bir agak kontraproduktif dalam jangka panjang.
Gisele Bündchen bersumpah dengan itu
Jika Anda tidak punya cukup air, Anda juga bisa menggunakan air kelapa. Model Gisele Bundchen (38) juga bersumpah dengan elektrolit alami yang membantu regenerasi. Alternatif yang lebih spicier adalah kaldu, yang secara efektif memerangi mabuk dengan kandungan garamnya.
Karena kita baru saja makan kaldu: Untuk siapa mabuk tidak menyebabkan sakit kepala, tetapi lebih pada perut, harus mengambil kaldu dengan mie. Karena itu penting untuk memberikan tubuh setelah malam yang kaya bir, makanan padat. Bunyinya: lemak dan karbohidrat ya, makanan asam seperti tomat dan buah-buahan, tidak!
Jadi momentum datang di dalam kotak
Selain mandi air hangat dan sarapan tinggi karbohidrat (seperti sosis putih dengan mustard dan pretzel), pembunuh mabuk utama adalah gerakan! Jika Anda harus bekerja, ada baiknya meninggalkan mobil, jika mungkin, dan mengayunkan sepeda. Tetapi bahkan berjalan singkat di udara segar adalah awal yang baik. Karena oksigen membersihkan pikiran dan menghilangkan sisa alkohol.
