Perawatan intim: Berapa banyak kebersihan yang dibutuhkan area genital?
Daerah genital sensitif dan memiliki pH agak asam 4 sampai 4,5. Jika perangkat ini tidak seimbang, dapat dengan cepat menyebabkan infeksi. Tentu saja, kita semua wanita tahu itu, itulah sebabnya kita selalu sangat teliti tentang kebersihan yang masuk akal di sana? memperhatikan, atau tidak? Fakta Menarik: Sebagian besar infeksi vagina saat ini kurang karena kurangnya kebersihan pribadi. Sebagian besar dari mereka benar-benar muncul karena kita terlalu teliti karena staf kebersihan kita. Menyalahkan terutama produk mandi dan mandi wangi yang merusak lingkungan asam vagina dan dengan demikian membuka pintu bagi bakteri dan jamur berbahaya. Aliran keluar, gatal, dan bau yang tidak sedap seringkali merupakan tanda bahwa Anda harus mewakili dokter kandungan. Dokter kandungan hanya merekomendasikan air jernih untuk membersihkan alat kelamin, yang seharusnya cukup memadai. Tetapi Anda bisa berbuat lebih banyak untuk menjaga flora vagina dalam kondisi yang baik.
7 tips untuk perawatan intim yang tepat pada wanita
Melahap dari celana saya!
Semprotan intim, douching vagina atau mandi sitz dengan produk wangi yang tidak cocok dengan nilai pH terlalu tinggi untuk dijauhkan dari area genital, saran dokter!
Washcloths, ganti!
Jika waslap digunakan untuk membersihkan area intim, itu harus diganti setiap hari atau digunakan sebagai waslap sekali pakai.
Jalan satu arah: dari depan ke belakang!
Jalur dengan waslap atau tisu toilet harus selalu mengarah dari vagina ke anus? tidak pernah sebaliknya, sehingga tidak ada bakteri usus yang bisa memasuki vagina.
Lebih banyak asam!
Setelah perawatan antibiotik dan infeksi jamur, bakteri asam laktat dapat membantu memulihkan lingkungan vagina yang akrab dan asam.
Selamat tinggal, Anda tangas renda yang indah!
Senar cantik tidak hanya suka menggosok, tetapi menggosok patogen dari daerah anus menuju vagina, di mana mereka tidak memiliki urusan. Terlepas dari itu: Zat-zat sintetis meningkatkan keringat? lingkungan yang sempurna untuk bakteri yang tidak diinginkan. Jadi di sini dengan katun bernapas Schlüppis!
Tidak ada plastik di celana!
Panty liner dengan film pelindung plastik juga memastikan bahwa panas menumpuk di bawahnya dan meningkatkan risiko infeksi. Karena itu perban dan tampon harus diganti secara teratur untuk menghindari penumpukan dan bau bakteri.
Akhirnya hari mencuci!
Apakah handuk, waslap atau pakaian dalam: Deterjen ringan dan suhu yang tepat sangat penting untuk kebersihan. Bilas sebentar dengan pelembut yang wangi, tidak cukup.
Bau vagina? Penyebab-penyebab ini bisa juga faktor laki-laki
Kebersihan intim palsu tidak selalu bertanggung jawab atas bau tidak sedap di area genital. Penyebab-penyebab berikut ini juga bisa menjadi alasan perasaan tidak sehat di area genital:
- fluktuasi hormon
- periode sudah dekat
- Konsumsi alkohol
- Makanan seperti bawang & bawang putih
- diet yang buruk
- hubungan
- penyerapan air terlalu rendah
- berkeringat kuat
Dalam hal apa pun harus dikonsultasikan dengan bau vagina yang mencolok dari ginekolog dan mengklarifikasi penyebabnya? Vaginosis bakteri atau sariawan vagina mungkin memerlukan perawatan dengan asam laktat atau antibiotik.
Produk Intim: Bolehkah saya tidak menggunakannya sekarang?
Hach, rak di pasar toko obat sudah terlihat sangat menarik? Wanita ingin melakukan sesuatu yang baik untuk dirinya dan bagian pribadinya. Dan pada kenyataannya, jika Anda melihat lebih dekat, akan ada juga lotion pencuci ringan yang cocok dengan nilai pH flora vagina antara banyak produk yang tidak cocok dan? sangat penting? bebas parfum. Ini harus dibiarkan berkeliaran ke dalam keranjang belanja dan dicoba. Beri mereka perasaan yang baik dan tidak menyebabkan iritasi, wanita dapat terus menggunakannya tanpa ragu-ragu. Tapi selalu ingat handuk baru!
