Bersantai hanya dalam liburan seminggu? dapatkah ini bekerja?
Hal yang sama setiap hari: Pegunungan penuh dengan pekerjaan, bergegas dari janji ke janji dan semua jenis orang menginginkan segala macam hal dari saya. Tertekan dan terbakar, tubuh itu berteriak untuk liburan. Tapi itu tidak sesederhana itu: Kapan? Dimana? Dengan siapa? Pertanyaan tentang pertanyaan. Jawabannya serius: Keluarga juga stres lagi, sahabat tidak bisa berlibur pada saat yang sama dan umumnya semua orang ingin pergi ke tempat yang berbeda.
Saya melakukan sesuatu yang baik sekarang dan mengemudi sendirian
Jadi saya memutuskan? pada kemauan? hanya pergi berlibur sendirian. Sayang hanya satu minggu. Itu bisa dikelola. Saya ingin pulih, berjemur dan entah bagaimana melakukan sesuatu. Itu harus menjadi Retret Surf & Yoga. Bukan berarti saya bisa melakukan yoga atau berselancar dengan sangat baik. Agak seperti ini: tidak pernah dilakukan. Tapi itu membuatnya sangat menarik. Petualangan, saya datang! Pilihan ada pada Yogafriends Fuerteventura.
"Jika kamu berlatih yoga, berlatihlah untuk dirimu sendiri."
Bagaimana sekarang? Saya pikir, saya berlatih untuk tubuh yang hebat, untuk lebih tenang dan selain itu, saya sedang berlibur dan ini semua tentang relaksasi, bukan?
Meditasi jam 7? laba-laba, para yogi!
Minggu di Yogafriends tidak seperti liburan biasa. Dalam liburan apa pun saya pernah pergi ke meditasi pagi jam 7 pagi dan ke kelas yoga pertama jam 8 pagi. Wi-Fi hanya dua jam sehari, alkohol dan kopi tidak sama sekali. Saya pikir saya berada di hotel film yang salah. Dan itu sendiri juga. Lalu datanglah penyelamatan: sarapan.
Ok yakin. Untuk sarapan seperti itu, saya akan melakukan yoga setiap hari.
Orang-orang yang lezat di antara mereka sendiri
Setelah sarapan bahkan lebih menyenangkan: waktu untuk pijat, pantai dan mungkin juga Käffchen. Untuk semua cinta: kehidupan tanpa kopi mungkin saja, tetapi tidak berarti. Para Yogafriends juga tahu ini dan memiliki mesin kopi di dapur. Kami tidak menggunakannya. Menikmati kopi adalah ritual bagi saya, dikombinasikan dengan kunjungan ke kafe yang menawan. Dan saya punya sekutu, yang langsung saya sukai.
Secara umum, kami adalah grup yang lucu. Antara satu atau yang lain om tertawa dan setelah makan malam kami saling bercerita? bahkan tanpa anggur? cerita terbesar kami. Itu pas. Bukan sebagai anonim seperti di bunker lengkap.
Seperti baru lahir setelah seminggu
Itu adalah minggu liburan yang tidak biasa. Dengan banyak gerakan dan kedamaian pada saat bersamaan. Tidak selalu mudah untuk fokus pada diri sendiri. Atau "hanya" pada nafas. Dia akhirnya penuh dengan pikiran. Yoga tiga jam sehari, cipratan di laut atau bahkan selancar, itu sama sekali bukan liburan yang tenang. Namun saya lebih santai dari biasanya, mungkin karena tidak ada orang lain di sana dan seminggu telepon seluler dan internet yang mengganggu mengganggu saya.
