Katakan 5 mantra setiap hari? dan Anda menjadi lebih percaya diri dalam jangka panjang

Untuk mendapatkan lebih banyak kepercayaan diri, seseorang dapat mengambil pelatihan, bepergian atau selalu menghadapi tantangan yang lebih besar. Tapi Anda juga bisa mulai dari yang kecil? di rumah, tanpa banyak usaha. Penulis buku Leonie Malinowski ("On the Journey to My Consciousness") merekomendasikan 5 mantra untuk meningkatkan cinta diri dan harga diri. Penting: Ulangi mantra ini setiap hari? keras atau diam. Hanya dengan begitu keyakinan bisa muncul dalam kesadaran dan alam bawah sadar.

1. Sekarang adalah waktu untuk mengenali dan membuka potensi saya

Mantra ini harus fokus pada bakat Anda. Adalah penting bahwa Anda membebaskan diri dari kepercayaan lain seperti "Saya tidak pernah bisa melakukan ini" atau "Saya tidak bisa melakukan itu" dan sebaliknya menyadari betapa banyak potensi yang ada dalam diri Anda.

2. Saya pergi ke kekuatan penuh saya

Menyadari potensinya hanyalah langkah pertama. Anda juga harus menikmati kekuatannya! Ketakutan, kemarahan, kesedihan, dan pengondisian membuat kita tidak bisa melihat setiap hari. Mereka memenuhi pikiran kita dan menutup mata kita pada keindahan dan hal-hal yang sangat penting dalam hidup. Melalui kalimat ini, Anda menyadari: Sekarang saya fokus sepenuhnya pada apa yang membuat saya kuat.

3. Saya bebas dari semua ketakutan

Ketakutan bisa melindungi kita, tetapi juga bisa memperlambat kita. Ambillah rasa takut, tapi kemudian lepaskan. Anda akan segera menyadari: Pada saat ini Anda adalah pencipta kebahagiaan Anda.

4. Aku mencintai diriku sendiri, jadi aku menjaga diriku sendiri

Dia yang mencintai dirinya sendiri bertanggung jawab untuk dirinya sendiri dan memastikan bahwa dia baik-baik saja. Wawasan yang sangat penting untuk mendapatkan kepercayaan diri dan kekuatan dari dalam ke luar. Kapan terakhir kali Anda memiliki sesuatu yang sangat menyenangkan?

5. Saya membiarkan diri saya bahagia

Ya, kamu bisa bahagia? kamu layak mendapatkannya! Tinggalkan semuanya untuk menghentikan Anda. Apakah dalam cinta, dalam pekerjaan atau kehidupan sehari-hari? Kibaskan. Kamu layak!

Buku Leonie Malinowski "On the Journey to My Consciousness" memberi tahu Anda lebih banyak tentang cara lebih baik terlibat dengan diri sendiri. 19.90 melalui Amazon.