hubungan
April 26, 2024

4 tipe klaim dalam kemitraan: bagaimana mereka memengaruhi kebahagiaan hubungan kita

Tujuan, prestasi, persepsi, sikap batin? semua hal yang kita (dan benar!) sering tangani dan tekuni tangani, jika kita ingin membantu keberuntungan kita saat lompatan. Apa yang kita abaikan sekarang dan kemudian: Harapan kami! Bahkan, mereka juga memainkan peran besar dalam kepuasan kita? misalnya, dalam hubungan, seperti yang ditunjukkan oleh sebuah penelitian di Universitas Bar-Ilan di Israel.

4 jenis klaim dalam hubungan

Dalam sebuah studi tahun 2014, psikolog Sivan George-Levi mewawancarai banyak pasangan tentang aspirasi dan harapan pasangan dan hubungan mereka? dan untuk kepuasan mereka dalam kemitraan. George-Levi berfokus pada hubungan jangka panjang yang lebih matang: para pesertanya berusia di atas 50 dan telah bersama selama lebih dari 20 tahun.

Berdasarkan jawabannya, psikolog telah membagi responden menjadi empat kelompok, empat jenis klaim:

Jenis klaim yang berlebihan: Pria ini sering bertanya pada dirinya sendiri apakah pasangannya cukup baik untuknya? dan sering menjawabnya tanpa. Jenis klaim yang berlebihan memiliki perasaan, baik dalam hubungan maupun secara diam-diam, bahwa orang lain berutang sesuatu kepada mereka dan harus merawat mereka. Mereka selalu menemukan sesuatu untuk mengeluh tentang pasangan mereka dan bahkan setelah bertahun-tahun dalam hubungan eksklusif, mereka tetap membuka mata untuk seseorang yang lebih baik. Istilah alternatif untuk grup ini: Jenis klaim narsis ...
Jenis klaim tinggi: Para responden yang membentuk kelompok ini umumnya memiliki harapan yang tinggi terhadap pasangannya. Misalnya, mereka menerima begitu saja bahwa orang lain merasakan dan memenuhi kebutuhan dan tuntutan mereka tanpa mereka menjelaskannya. Secara umum, mereka cenderung berharap lebih dari yang mereka berikan? dan terkadang lebih dari yang layak mereka dapatkan ...
Jenis klaim yang ditekan: Untuk kelompok ini, biasanya mereka cenderung tidak cukup baik. Dia secara naluriah mengasumsikan bahwa kebutuhan dan minat pasangan lebih diutamakan daripada kepentingan mereka sendiri dalam hubungan. Mereka yang termasuk dalam kategori ini sering memiliki masalah besar dalam mengekspresikan tuntutan dan keinginan mereka sendiri dan membela diri mereka sendiri.
Jenis klaim spesifik: "Saya berhak mendapatkan pasangan yang akan menanggapi saya! Saya bersikeras bahwa saya mendapatkan dalam suatu hubungan apa yang menjadi hak saya! Saya pikir pasangan saya bisa bahagia bahwa dia memiliki saya! " Prinsip khas dari jenis klaim tertentu. Orang yang diwawancarai yang termasuk dalam kelompok ini pada umumnya tidak merasa sulit untuk mengungkapkan keinginan dan minat mereka dalam kemitraan dan, jika perlu, memperjuangkannya.

Jenis dan kepuasan klaim

Tetapi bagaimana masing-masing jenis klaim memengaruhi kebahagiaan hubungan? Meskipun pasangan yang diwawancarai oleh George-Levi telah bersama selama beberapa dekade, analisis tanggapan mengungkapkan gambaran yang jelas: Jenis klaim yang berlebihan dan tertindas merasa agak tidak bahagia dalam hubungan mereka, jenis klaim khusus dan tinggi menilai kepuasan mereka dalam kemitraan melawan itu setinggi? dan juga pasangan mereka!

Penjelasan psikolog: Siapa yang menganggap dirinya terlalu penting dan karena itu harapan pasangannya terlalu tinggi (tipe 1), tidak bisa bahagia dalam hubungan apa pun? karena tidak ada yang mampu memenuhi harapannya. Namun, siapa yang menganggap dirinya sangat tidak penting sehingga ia bahkan tidak mengungkapkan kebutuhannya (Tipe 3), memiliki peluang yang sama rendahnya untuk kebahagiaan hubungan sejati? karena jika yang lain tidak tahu keinginan kita, dia tidak bisa memenuhinya.

Di sisi lain, menurut George Levi, tipe 2 dan 4 memiliki peluang yang lebih baik dengan klaim mereka untuk kemitraan. Meskipun mereka membuat klaim tinggi, tetapi cukup realistis yang dapat bertemu dengan yang lain (yang dengan tipe klaim tinggi, diakui perlu banyak sensitivitas, tetapi orang-orang seperti itu harus? S ya beri ...). Selain itu, apakah Anda berharap pasangan Anda merasa bahwa mereka benar-benar seratus persen terlibat dalam hubungan, bahwa mereka ingin secara aktif membentuknya? dan butuh dia! Ini pada gilirannya meningkatkan kepuasan pasangan.