Waktu istirahat di biara: Saya libur!

6 alasan untuk istirahat di biara:

Sementara itu, banyak biara menawarkan satu Menginap di hari atau bahkan hidup selama beberapa hari. Walaupun Anda akan dinyatakan gila 20 tahun yang lalu, mengunjungi biara hari ini hampir normal.

Waktu hari ini ditandai dengan Kecepatan dan konsumsi yang cepat.

  • Seberapa sering Anda menemukan saat-saat hening di siang hari?
  • Seberapa sering Anda terburu-buru dari janji temu dan bahkan tidak bisa mengatur makan dengan tenang?

Ada banyak alasan untuk istirahat di biara-biaratetapi Anda tidak perlu mencarinya. Jika Anda ingin tahu tentang pengalaman yang tidak diketahui dan Anda tertarik dengan kehidupan biara? lakukan saja!



  1. Cari waktu untuk berpikir (krisis pribadi - sebelum keputusan sulit)
  2. Bersantai dan lepas dari tekanan kehidupan sehari-hari
  3. Belajar hidup tanpa TV, Telepon Pintar, dan Internet selama beberapa hari
  4. Baca lebih lanjut
  5. Lakukan percakapan mendalam dan bernyanyi bersama
  6. Mengintensifkan hubungan dengan Tuhan atau sekadar mengalami kerohanian

Waktu istirahat di biara: Meditasi sebagai tren baru?

perhatian masih belum mendapatkan status yang layak di masyarakat, tetapi karena semakin banyak buku, video, dan ceramah, kami menjadi semakin sadar akan topik tersebut.



Merasakan setiap orang yang sukses sekarang bersumpah dengan meditasi ? mungkin Anda juga bertanya pada diri sendiri: bagaimana saya bisa mendapatkan akses yang lebih baik ke topik?

  • Sendiri tidak bisakah kamu bangun untuk masuk selama beberapa menit sehari?
  • Adakah yang pernah mengganggumu?
  • Anda tidak tahu bagaimana harus menahan keheningan?

Tentu saja, Anda juga dapat pergi ke meditasi Vipassana dan bermeditasi selama berhari-hari di komunitas. Namun untuk entri, roti yang cukup keras! Anda juga dapat menemukan liburan biara Saatnya jalan-jalan, membaca atau sekadar berpikir.

Terobosan di biara dapat membantu Anda mengenal diri sendiri secara lebih intensif dan memulihkan hubungan yang lebih baik dengan diri batin Anda! Untuk ulasan pribadi silakan lihat artikel kami tentang liburan di biara.



Waktu istirahat di biara: Kemana saya bisa pergi?

Jika Anda masih sangat tidak pasti tentang kunjungan: Informasikan diri Anda terlebih dahulu di Internet tentang biara dan penawaran mereka. Mungkin ada tujuan menarik di dekat Anda. Sebagian besar biara juga terbuka untuk tamu yang kurang religius.

Anda juga bisa mampir ke biara selama beberapa jam atau sehari. Perlu diingat, bahwa kali ini terlalu singkat untuk benar-benar menikmati manfaat dari liburan yang bersifat konvensional dan benar-benar santai.

Sudah ada di Jerman sekitar 300 biara, yang sebagai "hotel biara" mengakomodasi tamu selama beberapa hari. Tiga biara terkenal Mari kita beri Anda orientasi pertama kami:

  • Arenberg: Biara di Arenberg, yang dijalankan oleh Ordo Dominika, pasti memiliki tawaran yang sangat luas. Sekalipun kehidupan biara bukanlah liburan kesehatan, di Arenberg menanti Anda Pijat, senam, fisioterapi dan taman biara seluas enam hektar. Di pusat vital terletak sauna, kolam renang, dan gym. Keragaman biara ini tentu tidak akan menggoda Anda untuk kebosanan.
  • St. Marienthal: Biara di Saxon Upper Lusatia, yang didirikan pada 1234, adalah biara Cistercian tertua di Jerman. Dalam refleksi spiritual, Anda dapat membantu diri Anda sendiri di St. Marienthal Kelas puasa, bernyanyi dan lingkungan yang hebat di segitiga negara Jerman, Polandia dan Republik Ceko. Anda dapat menyewa sepeda untuk menjelajahi daerah tersebut.
  • Hegne: Biara Hegne dekat Constance di Danau Constance membentuk latar belakang yang bagus untuk meninggalkan kehidupan sehari-hari. Terkadang menjadi sasaran Kunjungan peziarah ke Hegne ditawarkan. Di vihara Anda dapat melarikan diri Menari sampai sehat menyusun program Anda dari berbagai modul. sebuah Menginap hingga 3 hari mungkin di rumah lokal.

Tidak ada istirahat di biara? 4 tips praktis untuk bebas stres setiap hari!

Terlepas dari apakah Anda pergi ke biara atau tidak - selama Anda tidak menjadi biarawati secara langsung, membawa Anda lebih cepat daripada yang Anda pikirkan kembali ke kehidupan sehari-hari Anda. Untuk memastikan Anda tidak langsung kembali ke pola lama, yang terbaik adalah membuat pengaturan untuk Anda di masa depan untuk memberikan ruang yang cukup untuk mematikan

Hari bebas seluler 1:

Smartphone menemani kami dari pagi hingga malam. Terkadang orang bertanya-tanya, siapa yang memiliki siapa? Bisakah Anda bertahan tanpa smartphone selama 2 jam tanpa putus asa berkeringat??

Khusus untuk orang dengan keluarga menawarkan pengenalan hari bebas ponsel. Bagaimana dengan, z. B.pada hari Minggu untuk memanjakan orang yang Anda cintai dan melakukan perjalanan besar tanpa gangguan? Tanyakan saja pada diri sendiri, bagaimana Anda menemukan jalan ...

Stress - Overreaction to Life | Ajahn Brahm | 9 March 2018 (Mungkin 2024).



Meditasi, perhatian, kerohanian