dingin
Mungkin 8, 2024

Obat rumah terbaik untuk pilek

Itulah yang akan Anda temukan di artikel ini:

Wadenwickel
sup ayam
menghirup
Meningkatnya mandi kaki
Lemon panas
jus bawang
Udara baik
perdamaian

Terutama ketika di luar basah dan dingin, apakah kita masuk angin dengan cepat? hidung sudah berjalan, kita batuk, kepalanya menggeliat. Tapi untungnya kita tidak harus lari langsung ke ruang tunggu penuh bersama dokter dengan keluhan ini? Obat rumahan sederhana untuk flu membantu kita mengendalikan infeksi itu sendiri!

Obat rumahan untuk flu ini sangat membantu

Pertolongan pertama melawan infeksi: Dengan ini berarti Anda mengatakan dinginnya pertarungan!

Wadenwickel

Bukan untuk apa-apa salah satu pengobatan rumah favorit nenek untuk pilek: Gulungan pedet yang dingin dapat menurunkan demam dengan lembut. Cara terbaik untuk melakukannya adalah dengan menggunakan linen dan handuk katun. Kain linen dicelupkan ke dalam air hangat dan melilit betis. Agar airnya tidak hilang, bungkusnya ditutup dengan kain katun. Kebetulan, bungkus juga cocok sebagai obat rumah untuk sakit tenggorokan dan sebagai obat rumah untuk demam!

Dalam kasus bronkitis, Anda juga dapat melakukan bungkus dada. Prinsipnya mirip dengan pembalut anak sapi: Pertama, kain linen yang dingin dan lembab dililitkan di tubuh bagian atas. Di atas Anda membungkus handuk lembut dan berpelukan di bawah selimut hangat.

sup ayam

Sepiring sup ayam dengan pilek sebenarnya adalah tip yang baik untuk mengurangi rasa tidak nyaman. Karena sup mengandung protein sistein, yang bertindak antiinflamasi dan dekongestan pada selaput lendir. Selain itu, sup ayam dianggap sebagai pemasok cairan penting.

menghirup

Obat yang sangat sederhana yang baik untuk hidung tersumbat dan dingin: tuangkan air panas ke dalam mangkuk, tekuk kepala Anda, sebarkan handuk di atas diri Anda dan hirup uap yang mengembang selama lima hingga sepuluh menit. Ini membersihkan selaput lendir dan meningkatkan sirkulasi darah, Sebagian juga memperbaiki lendir. Kiat ekstra: Satu hingga dua tetes minyak thyme dalam air memiliki efek antivirus dan antibakteri. Namun untuk bayi, tambahan minyak atsiri tidak!

Meningkatnya mandi kaki

Pemanasan berjalan di lima, Anda tetap memakai tiga pasang stoking tebal dan menggigil? Mandi kaki ini membantu: mengisi ember setinggi pergelangan kaki dengan air hangat yang menyenangkan, masukkan kaki dan tambahkan air panas secara perlahan. Setelah sepuluh menit, airnya seharusnya sekitar 40 derajat dan mencapai ke betis. Keringkan kaki Anda, kenakan kaus kaki hangat dan, idealnya, langsung tidur.

Lemon panas

Minuman panas meningkatkan kesejahteraan, bahkan dapat membantu tubuh pada awal infeksi bahkan sedikit pada melompat. Karena asam merangsang selaput lendir dan menghangatkan tubuh dari dalam. Berapa banyak vitamin C yang masih mengandung ramuan ketika disiapkan dengan air panas, patut dipertanyakan: Zat yang berharga sangat sensitif terhadap panas. Dan apa sebenarnya vitamin C yang membawa masuk angin, juga tidak jelas. Tip: Tambahkan mangkuk kecil (dari buah yang tidak disemprot) karena mengandung minyak esensial yang memiliki efek antimikroba.

jus bawang

Jus bawang dalam kombinasi dengan madu memiliki efek antibakteri ganda dan dapat dengan mudah dikombinasikan menjadi sirup batuk. Untuk ini, Anda memotong bawang menjadi potongan-potongan kecil, masukkan ke dalam stoples dan tambahkan dua sendok madu di atasnya. Kaca kemudian ditutup rapat dan disimpan selama beberapa jam untuk diambil di tempat yang sejuk dan gelap. Cairan yang dihasilkan dituang.

Udara baik

Meskipun kita cenderung menggigil ketika kita memiliki infeksi, itu tidak berarti bahwa kita harus menghabiskan sepanjang hari di kamar pengap. Karena di kamar yang hangat, virus dan bakteri berkembang biak dengan cepat. Karena itu, kita harus menabrak sebentar tiga hingga empat kali sehari: Buka jendela sepenuhnya selama lima hingga sepuluh menit.

Ini tidak hanya buruk untuk patogen yang mengganggu, tetapi juga baik untuk kesehatan Anda: Udara dalam ruangan kering juga memastikan bahwa selaput lendir kita mengering, apa virus dan bakteri pada gilirannya memfasilitasi bersarang. Untuk alasan yang sama, haruskah kita pergi setiap hari dengan udara segar setiap hari yang dingin? tanpa kita berusaha keras dan hangat, tentu saja.

perdamaian

Kedengarannya sepele, tetapi: Terutama mereka yang lebih cenderung gila kerja, mengalami kesulitan berbaring di tempat tidur dengan dingin atau berbaring di sofa. Sementara itu Anda setidaknya bisa mengambil ruang hampa singkat. Tapi kita harus menahan diri dari ini: Sistem kekebalan tubuh kita mengarahkan semua kekuatan tubuh untuk melawan patogen. Dan itu yang terbaik jika kita membiarkan diri kita beristirahat. Pembersihan rumah dapat dan harus benar-benar menunggu beberapa hari sampai kita merasa bugar lagi.

Anda punya masalah dengan batuk? Kami akan memberi tahu Anda dari mana batuk yang kuat dan batuk kering berasal dan apa yang membantu!

Di sini kami juga mengungkapkan cara mengobati pilek kronis dan apa yang dapat Anda lakukan jika hidung Anda tersumbat atau Anda kedinginan.